當(dāng)前來看會有很多的原因引起了小兒肥胖癥的發(fā)生，傷害了較多孩子的身體健康，同時讓家長們特別的不安，所以說我們要多認(rèn)識肥胖癥的知識，而且還應(yīng)當(dāng)清楚的了解肥胖癥的治療方法，了解一下此病的治療辦法有哪些呢。

小兒肥胖癥的治療辦法：

適當(dāng)控制飲食�？刂骑嬍车哪康�，是減少體內(nèi)過量的糖和脂肪。小兒與成年人不同，正處在生長發(fā)育階段，既要滿足生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)，攝入熱量又不能超過消耗的熱量。可以少吃脂肪量高、含糖多的食物，如高糖、高脂肪的點心、奶油蛋糕之類的零食。這些零食吃得過多會妨礙其它營養(yǎng)素的攝入。糖果之類也不宜多吃，尤其是發(fā)熱量較高的巧克力。從零食上控制兒童進(jìn)食過多，大概就可以控制不少過多的熱量攝入。

肥胖兒特別愛吃油炸的食物，應(yīng)加控制。為了充饑，可多吃含纖維的新鮮蔬菜。水果的熱量也低，也可充饑。肥胖兒的飲食應(yīng)是用低熱能食物代替高熱能食物，如以魚代替肉，以脫脂奶代替全脂奶，以鮮菜清燉代替油炒菜等。對肥胖兒要限制晚餐，一般不要超過全天食物總量的30%。

兒童肥胖后，別人常常有意地取笑他們，使他們拒絕參加社會活動和少交朋友，也不愛參加各種體育活動，形成“越不愛活動就越胖”的惡性循環(huán)。如果不注意這些心理因素，即使注意控制了膳食，也不會產(chǎn)生積極的效果。這就需要家長耐心說服、鼓勵肥胖兒多活動，加強體育鍛煉，增加熱能的消耗。要設(shè)法幫助孩子克服多睡、不愛勞動的習(xí)慣，可多帶孩子外出活動，這樣既能消耗熱能，又可避免食物引誘。

其實如果孩子多度的肥胖會給小小的身體帶來嚴(yán)重的傷害的，我們應(yīng)該要避免這種情況的出現(xiàn)，如果已經(jīng)發(fā)生了以后應(yīng)該要及時的治療，我們只有了解了兒童肥胖癥的這些治療措施，才能夠在患病的時候科學(xué)正確的治療和護(hù)理避免錯過治療的最佳時機，避免進(jìn)入治療的誤區(qū)，早日遠(yuǎn)離兒童肥胖癥疾病很關(guān)鍵。

增加運動，肥胖兒童應(yīng)每日堅持運動，養(yǎng)成習(xí)慣�？上葟男∵\動量活動開始，而后逐步增加運動量與活動時間。應(yīng)避免劇烈運動，以防增加食欲。行為治療，教會患兒及其父母行為管理方法。年長兒應(yīng)學(xué)會自我監(jiān)測，記錄每日體重，活動，攝食及環(huán)境影響因素等情況，并定期總結(jié)。父母就幫助患兒評價執(zhí)行治療情況及建立良好飲食與行為習(xí)慣。

認(rèn)識了這些介紹后，大家清楚的了解到了可以應(yīng)對兒童肥胖癥的方法有哪些了，肥胖癥的引發(fā)因素十分復(fù)雜，特別多的孩子會受到肥胖癥的傷害，而且對于發(fā)育方面帶來了影響，所以說我們需要多了解一些應(yīng)對此病的辦法才行。