生活中人們要是出現(xiàn)了甲肝疾病，危害是很大的，平時需注意其中的變化，患者也會承受很大的壓力，所以對于患者來說危害很多，平時需注意一些護理工作，多注意預(yù)防事項，那么，預(yù)防甲肝的方法是什么呢?

一、及時接種丙種球蛋白兒童體內(nèi)抵抗甲肝的抗體水平很低，所以，與甲肝病人有過接觸日起兩周內(nèi)，及時接種丙種球蛋白，能保護不發(fā)病。

二、不吃不干凈的食物，不喝生水生吃瓜果要洗凈。毛蚶、蛤蜊等水產(chǎn)品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如醬菜、涼拌的菜，不要在可能受污染的水中洗滌。

三、搞好飲水衛(wèi)生加強飲水消毒，不論是自來水，還是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可殺滅甲肝病毒;如已有甲肝流行可適當(dāng)加大漂粉精用量。為防止水源和農(nóng)作物受到污染，不要用新鮮糞便下田，不要在河、塘內(nèi)洗甲肝病人的衣物等。

四、講究餐具茶具的衛(wèi)生有肝炎流行時，勿辦酒席。甲肝病人在癥狀出現(xiàn)之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行時自辦酒席，賓客中可能有尚未發(fā)作的病人，容易引起參宴者甲肝爆發(fā)。

五、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療甲肝病人癥狀明顯出現(xiàn)以前，傳染性很強，所以愈早發(fā)現(xiàn)、早隔離，就愈能減少傳染的危險。在甲肝流行期，托幼機構(gòu)要加強對兒童的檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)病人，早期隔離。甲肝病人的住室、活動的房間和衣物要消毒。

注意事項

1. 甲肝患者飲食應(yīng)清淡營養(yǎng)，避免戒酒。甲肝患者要多食容易消化、富含營養(yǎng)的食物和新鮮蔬菜、水果等。食物攝入量要適宜，營養(yǎng)過度會使攝入的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹�肪，使體內(nèi)脂肪問題升高，若在肝臟中蓄積，可形成脂肪肝，甲肝患者應(yīng)避免飲酒，飲酒會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，可在甲肝未痊愈時同時患有酒精肝。

2.甲肝患者應(yīng)注意休息，避免過度勞累。甲肝患者應(yīng)該注意以休息，以免過于勞累，加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響功能恢復(fù)或回加重肝損傷。在休息時最好采取右側(cè)位，這是由于肝臟位于腹腔動脈的下方，動脈血就眼下行方向流向肝臟，有利于肝炎的早日康復(fù)。

3.甲肝患者應(yīng)多喝水。大部分的甲肝患者的早期表現(xiàn)與胃腸炎相似，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)腹瀉，易被誤診為胃肺腸炎，在確診后還存在胃腸炎癥狀的患者應(yīng)該注意補水，以免脫水，可以喝鹽水，在補水的同時補充鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。

平時多注意一些問題，要注意自己的飲食，多吃一些清淡的食物，平時應(yīng)該戒煙戒酒，對于患者來說，多注意休息是很重要的，平時不能太勞累，出現(xiàn)了疾病后，抓緊時間進行治療，科學(xué)護理。