??每個(gè)人的飲食習(xí)慣是不一樣的，在身體健康時(shí)，吃吃喝喝倒是沒有太大影響。但生病后，該注意的忌口就要引起重視了。

??就比如說我的一位糖尿病患者，他確診糖尿病之前就經(jīng)常喝酒，確診之后，我也再三叮囑他，讓他不要喝酒，但效果顯然不好。有段時(shí)間，我三天兩頭就能看到他來醫(yī)院。
??大家在得了糖尿病后，一定要避免喝酒。

??大家要注意，糖尿病是一種需要長期治療的疾病，自己的日常護(hù)理是十分重要的，希望大家都要做好以下內(nèi)容：

1??家中常備便攜式血糖儀，自己按時(shí)檢測血糖，掌握血糖變化?？梢栽谠缟掀鸫埠蠛统酝觑垉蓚€(gè)小時(shí)后檢測血糖。
2??注意飲食的科學(xué)合理性，要按時(shí)按量進(jìn)食，以八分飽為宜，適量增加富含膳食纖維的食物，比如燕麥、魔芋、玉米等。
3??適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、打太極拳等，每天運(yùn)動(dòng)十五分鐘左右比較合適，在身體感到疲勞后，就不要繼續(xù)運(yùn)動(dòng)了。
4??患者抵抗力下降，容易出現(xiàn)感染的情況，日常生活中，要加強(qiáng)清潔護(hù)理，按時(shí)洗澡，預(yù)防皮膚感染。

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