我在門診時，經(jīng)常會遇到因為糖尿病而就醫(yī)的患者。青壯年患者有不少，老年患者也有一部分，相比較青壯年患者，老年患者在得病后，會顯得更加害怕一些。

??別看糖尿病很常見，但其實不容易治愈，只能通過有效的措施來穩(wěn)定病情。但老年人在知道自己得了病之后，總是會長期陷在焦慮、恐慌之中，就容易影響身體的恢復(fù)情況。

??為此，我經(jīng)常和我的老年患者及其家屬進(jìn)行溝通，讓他們放寬心，不要太緊張。其中，有一位五十多歲的患者，讓我印象尤為深刻。在一次次的詳談中，我才終于明白了他的擔(dān)憂。
??他跟我說，自己已經(jīng)五十六歲了，身體比不上年輕人，平時都要他測量空腹血糖，但老年人的空腹血糖和年輕人的空腹血糖能比嗎？他總是覺得比照的數(shù)據(jù)不對。

??得知這一點后，我耐心地告訴他，雖然存在一定的年齡差距，但在臨床上，五六十歲的患者的空腹血糖標(biāo)準(zhǔn)與年輕人一致。
??再三確定后，這位患者總算是放下了心，開始老老實實按照我的治療方案繼續(xù)執(zhí)行，病情總算是穩(wěn)定了下來。

??希望其他老年患者也要明確空腹血糖的正常值標(biāo)準(zhǔn)，平時要及時掌握自己的空腹血糖數(shù)值，一旦發(fā)現(xiàn)異常，要及時來醫(yī)院檢查和處理喲。

??在日常生活中，患者可以準(zhǔn)備一個家用血糖儀，平時可以在家里自行檢測空腹血糖，下面跟大家分享一下具體的檢測步驟：

1??保證8-10小時未進(jìn)食后，可以開始測量空腹血糖。一般可以在早上起床后測量空腹血糖。
2??打開包裝，檢查血糖儀、采血筆、采血針、試紙是否正常。
3??將采血針安裝在采血筆上，調(diào)好深淺檔次，一般選擇中間檔位。安裝好后，向后拉動采血筆的筆栓，直至按鈕彈出。
4??檢查試紙代碼與血糖儀顯示代碼是否相匹配，如果匹配則不需要特殊處理。如果不匹配，要按照試紙代碼調(diào)整血糖儀的代碼。
5??上述準(zhǔn)備完成后，將試紙插入血糖儀中。
6??用流動的溫水將雙手清洗干凈，在皮膚干燥后，手臂下垂10-15秒，然后順著指尖的方向按摩要采血的手指。
7??接著用消毒棉片輕輕擦拭手指，再將安裝好的采血筆，放在手指的指腹稍側(cè)面的位置，按壓采血筆的按鈕進(jìn)行采血。
8??有血珠出現(xiàn)時，用另一只手拿起血糖儀，將試紙條靠近出血部位進(jìn)行吸血。
9??吸血后，等待一段時間，發(fā)現(xiàn)讀數(shù)穩(wěn)定后，則是最終的空腹血糖數(shù)值。

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