今天，我想和大家聊聊甲減（甲狀腺功能減退癥）患者如何健康地瘦下來，我深知甲減患者在控制體重方面可能會(huì)遇到一些挑戰(zhàn)，但別擔(dān)心，我們一起來找到解決之道！??

??實(shí)際上，甲減引起的肥胖與實(shí)際意義上的肥胖有所差異，這是代謝異常引起的。并不是說患病之后就不能減肥，得甲減后仍然能減肥，還對(duì)疾病有一定幫助。不過得病后的減肥與日常減肥有所不同，主要是通過改變代謝來達(dá)到效果。

??想要健康地瘦下來，關(guān)鍵在于??飲食調(diào)整、??運(yùn)動(dòng)鍛煉，同時(shí)還要積極治療甲減，一般是采取??藥物治療。

這里也給甲減患者推薦幾個(gè)穴位按摩小技巧，讓你從中醫(yī)方面改善甲減，成功瘦身！戳圖→→→

得了甲減后，并不意味著什么事都不能做，就比如減肥。有時(shí)候，常規(guī)經(jīng)驗(yàn)不能用于所有事情上，如果自己不能確定是否能減肥，可以就醫(yī)咨詢醫(yī)生哦。讓我們一起努力，迎接更健康、更美麗的自己吧！??

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