酒精肝預防與保健要怎么做呢?公立三甲醫(yī)院山西武警總隊醫(yī)院肝病科專業(yè)治療乙肝、肝硬化、脂肪肝、丙肝、甲肝、酒精肝等各類肝病，今天要為大家介紹的肝病中也是比較多見的一種"酒精肝",那么酒精肝預防與保健要怎么做呢?

酒精性肝病臨床分3型：脂肪肝、肝炎、肝硬化。此三者�；旌洗嬖凇８尾〉陌l(fā)生與飲酒時間長短、飲量多少及營養(yǎng)狀態(tài)優(yōu)劣呈正相關;飲酒量每天80g以下，肝臟受損害較少，160g/d持續(xù)11年，25%發(fā)生肝硬化;210g/d持續(xù)20年，50%發(fā)生肝硬化。遺傳形成個體對酒精有不同的敏感性，因此發(fā)生酒精性肝炎和肝硬化者，以HLA-B8、B40者較多見。

酒精肝的預防

1.預防：

1)一級預防 不飲用含有酒精的飲料是預防酒精性肝病的根本。在現(xiàn)實生活中，要完全做到這點是不可能的。因此，退而求次之，只能要求做到盡量少飲含精的飲料。在飲酒后及時補充高蛋白高維生素飲食，并服用解酒藥物如葛 根。

2)二級預防 對有大量飲酒及(或)長期飲酒的患者，應予以定期檢查肝功能，必要時行肝穿刺組織活檢，早期發(fā)現(xiàn)酒精性肝病，并確定其發(fā)展的程度。目前尚缺乏診斷酒精性肝病的特異的、靈敏的指標，有待于進一步研究。

2.急救(緩解措施)：

早期治療包括：

1)終身禁酒。

2)高蛋白高維生素飲食，尤其維生素B族，維生素A、C、K等，應予大量葉酸。

3)有報告認為腎上腺皮質(zhì)激素對脂肪肝、活動性酒精性肝炎有效，但也有報告認為效果不能肯定。

4)丙硫氧嘧啶曾被試用過，效果不能確定。

酒精肝的保健

1.食療方：

1)當歸郁金楂橘飲：當歸、郁金各12克，山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次飲服。

2)白術棗：白術、車前草、郁金各12克，大棗120克。將白術、車前草、郁金紗布包好，加水與棗共煮，盡可能使棗吸干藥液，去渣食棗。

3)當歸郁金楂橘飲：當歸、郁金各12克，山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次飲服。

4)紅花山楂橘皮飲：紅花10克，山楂50克，橘皮12克。將上述3味加水煎煮，

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