生活中長期便秘怎么治療?這是大家比較關(guān)注的，便秘，大家都不會(huì)對(duì)這詞及它帶來的麻煩陌生，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，它不是一種具體的疾病，而是多種疾病的一個(gè)癥狀。正確把握生活中長期便秘怎么治療，可以幫助患者準(zhǔn)確的確診和治療。

由于引起便秘的原因很多，也很復(fù)雜，不同的人群便秘的原因也會(huì)有不同的側(cè)重，易便秘的四大人群有：女性、嬰兒、兒童，老人。

便秘是癡呆癥的禍根：大便積結(jié)于腸道中，硫化氫、吲哚等有毒物質(zhì)被重新吸收入血液，進(jìn)入大腦，損害中樞神經(jīng)，表現(xiàn)為思維遲鈍，記憶衰退，智力下降。使老年性癡呆癥的發(fā)生率增加。

便秘是腸潰瘍的罪魁禍?zhǔn)祝捍蟊銣�留于大腸，壓迫腸黏膜引起缺血與壞死，形成便秘性潰瘍，潰瘍可由一處發(fā)展到多處，病人常有下腹痛、便血等。

便秘主要癥狀為大便干燥、堅(jiān)硬，排便艱難，可伴見腹脹、腹痛、大便帶血、脫肛、肛裂或誘發(fā)痔瘡等。由于糞便干硬或呈羊糞狀，患者可有下腹部痙攣性疼痛、下墜感等不適感覺，有時(shí)左下腹可觸及痙攣的乙狀結(jié)腸。

便秘嚴(yán)重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜、大黃或使用開塞露、甘油灌腸等。平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鮮水果。大棗、芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用。每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。

手術(shù)療法：長期便秘最有效的治療方法

采用大腸水療治療便秘不同于傳統(tǒng)的灌腸方法，它是一種“清理為先、調(diào)理為后、慢病快治”的徹底的結(jié)腸清洗方法，用配置的38度恒溫水而不是化學(xué)藥劑來清洗。

通過清除腸道宿便、毒素，培養(yǎng)有益菌的生長來改善腸內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)患者自身免疫功能，最終達(dá)到徹底治愈頑固性便秘的目的，是長期便秘患者擺脫疾病困擾的最佳選擇。

生活中長期便秘怎么治療?上述就是具體分析，專家指出長期便秘是體內(nèi)毒素積累，可以導(dǎo)致更多的身體疾病。所以長期便秘患者最好要及時(shí)治療防止體內(nèi)毒素的再次增多。當(dāng)然大家在把握了生活中長期便秘怎么治療之后，還有必要積極咨詢相關(guān)專家的建議。