腹脹是比較常見(jiàn)的一種癥狀，那么這種癥狀對(duì)于孕婦來(lái)講具有危害么，具體的危害表現(xiàn)又是什么，也許有人并不清楚。答案是肯定的，這種癥狀對(duì)于孕婦危害是比較大的，需要我們大家重視。也許大家對(duì)于孕婦出現(xiàn)腹脹后需要注意的事項(xiàng)都有什么不太了解，下面介紹一下吧。

1、孕媽腹脹避免喝茶過(guò)量。茶葉中的單寧酸會(huì)妨害鐵質(zhì)吸收，咖啡因也會(huì)刺激腸胃，建議在餐后及兩餐間飲用，并以發(fā)酵過(guò)的熟茶代替生茶，濃度也不宜過(guò)濃。

2、孕媽腹脹應(yīng)避免易產(chǎn)氣食物。孕媽腹脹就應(yīng)該減少食用豆類、油炸食物、汽水、糯米、泡面，因?yàn)檫@些食物容易產(chǎn)生氣，使得腹脹加重。

3、孕媽腹脹應(yīng)減少甜食或精細(xì)食物攝取。甜食多為酸性食物，容易產(chǎn)生胃酸過(guò)多現(xiàn)象;而精細(xì)食物則缺乏纖維質(zhì)，易使便秘情況加劇。

4、孕媽腹脹避免服用薏仁。薏仁具有利水功效，除非有特殊水腫狀況，否則孕期不建議食用。

5、孕媽腹脹不要自行使用瀉藥。孕媽腹脹導(dǎo)致便秘嚴(yán)重時(shí)，可請(qǐng)醫(yī)師開(kāi)一些潤(rùn)滑的塞劑，千萬(wàn)不要自行使用瀉藥，以免引發(fā)子宮收縮，造成流產(chǎn)或早產(chǎn)狀況發(fā)生。

有什么原因會(huì)引起寶寶腹脹呢?

為了寶寶長(zhǎng)得快，只要能吃，媽媽總是盡量滿足。由于嬰兒還不會(huì)表達(dá)饑飽，媽媽切不可以為寶寶哭鬧是沒(méi)吃飽，有可能是口干、尿濕哦。

奶量過(guò)多，寶寶因消化不良產(chǎn)生腹脹，具體表現(xiàn)為腹內(nèi)不消化、腹脹如鼓，有便多、哭吵、屁多、舌苔膩、經(jīng)常挺肚子及臉色脹紅等不適表現(xiàn)。試著讓寶寶在吃奶的間隙，比如吃了一半的時(shí)候停下來(lái)，給他拍拍嗝。讓寶寶豎直后背地坐在你腿上，輕輕地拍他的背，直到他打了嗝。還有一些拍嗝的姿勢(shì)，不是很常用，不過(guò)你也可以嘗試一下：將寶寶略微傾斜地?cái)R置在你的前臂上，讓寶寶的臉背著你，從而使他的的雙腿騎跨在你的胳膊肘的同時(shí)，下巴被托放在你的手上。

還有一個(gè)可供選擇的方式是：讓孩子仰臥在床，幫助他輕緩地蹬腿，就像蹬踏自行車的模樣，但是需要特別注意的是，必須要等到喂奶之后至少一個(gè)半小時(shí)，才能嘗試這種方法。

上面的文章中我們介紹了寶寶因吃奶過(guò)多，而導(dǎo)致脹氣的癥狀，相信大家通過(guò)閱讀文章之后都全面了解了，希望我們介紹的內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。需要提醒的是，大家在生活中一定要采取有效的措施，減少寶寶吃奶脹氣的產(chǎn)生。