胃潰瘍的預防方法哪個更好，選擇適合的胃潰瘍的預防方法，才能夠幫助大家積極的避免疾病危害的發(fā)生，那么究竟胃潰瘍的預防方法有幾方面呢?接下來我們就來詳細把握一下。

胃潰瘍的預防方法：

1、烹調(diào)要恰當以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化，在胃內(nèi)停留時間較長，影響胃潰瘍面的愈合。

2、開水沖雞蛋療方：雞蛋1個，打入碗中，用筷子攪勻，用滾燙的開水;中熟后即可食用�，F(xiàn)代醫(yī)學認為，開水沖雞蛋質(zhì)地柔軟。容易被胃消化吸收，可大大減輕胃的負擔，有利于胃潰瘍早愈合。

3、為避免胃潰瘍病人大便干燥，還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物，這對潰瘍病人很重要。

4、制訂合理的飲食制度吃飯定時定量，細嚼慢咽，少說話，不看書報，不看電視;保持思想松弛，精神偷快。在胃潰瘍活動期，以進食流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、富有營養(yǎng)的食物為好。以前有學者為潰瘍病人制定了少吃多餐制，以避免過飽或過饑。

上述胃潰瘍的預防方法是比較常見的，也是效果比較好的，大家別錯過，當然大家在把握了胃潰瘍的預防方法之后，還一定要積極的咨詢相關專家的建議。