淺表性胃炎慢性胃炎注意事項(xiàng)是值得把握的，因?yàn)闇\表性胃炎慢性胃炎危害大，風(fēng)險高，想要避免疾病導(dǎo)致的麻煩，大家有必要多咨詢相關(guān)專家的建議，專家會給大家制定個性化的治療方案，如此才能夠規(guī)避疾病導(dǎo)致的不必要傷害發(fā)生。

胃炎分為慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎兩種。淺表性胃炎多發(fā)生于青壯年，胃鏡下顯示胃黏膜充血、水腫或淺表性糜爛。主要癥狀為食欲減退、上腹部脹滿不適伴疼痛等，嚴(yán)重的可引起胃出血。也可以沒有明顯的癥狀，胃酸可高、可低，也可正常。慢性萎縮性胃炎多發(fā)生于中年以后，主要表現(xiàn)為食欲不振、腹脹隱痛、噯氣、惡心嘔吐、乏力、營養(yǎng)不良和貧血，胃酸大多減少或缺乏。

慢性胃炎的病因還不完全清楚，但與幽門螺桿菌感染、飲食不當(dāng)如進(jìn)食過急、咀嚼不充分，食物過于粗糙、生冷、堅硬、辛辣、濃烈，長期飲用高濃度酒，吸煙過多以及服用對胃有刺激的藥物等有關(guān)。另外，急性胃炎治療不徹底，慢性疾病如口腔、鼻、咽的慢性感染性病灶等，由于毒素的刺激而損傷胃黏膜，引起慢性胃炎。

淺表性胃炎慢性胃炎注意事項(xiàng)：

1.要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到定時進(jìn)食，切忌暴飲暴食。避免吃生冷、堅硬、粗糙、煙熏、油炸及辛辣刺激性食物。進(jìn)食時要細(xì)嚼慢咽，盡量減輕胃的負(fù)擔(dān)，保護(hù)胃黏膜。嚴(yán)禁煙酒，煙酒是損傷胃黏膜的大敵。有人統(tǒng)計，每天吸煙10支左右，20%～30%的人會得胃炎;每天吸煙20支以上，40%的人會得胃炎。酒對胃黏膜的刺激甚于煙。每天飲白酒2至3兩，胃炎發(fā)病率可達(dá)60%，飲酒成癮者約有80%的人患有胃炎。

2.盡可能避免服用對胃有刺激性的藥物。

3.積極治療口腔、鼻、咽的膿毒病灶。

4.若癥狀明顯可用藥物治療。如鏡下檢出幽門螺桿菌，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用抗菌藥物治療。如上腹部飽脹、噯氣、常吐酸水或上腹部有燒灼感，這是胃酸增高的表現(xiàn)，可選用1至2種制酸藥物。如胃酸過低、食欲不振，可口服增加胃酸分泌，促進(jìn)消化的藥物。伴有貧血的患者，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，吃含蛋白質(zhì)與鐵質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、動物內(nèi)臟、魚蝦、奶蛋、豆制品、綠葉蔬菜及黑木耳、芝麻醬等。

5.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，改善胃腸功能。此外，從防癌角度，患有慢性萎縮性胃炎的病人應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡檢查，最好每年作一次檢查。

6.心情舒暢。精神因素對消化系統(tǒng)功能影響很大，憂郁沉悶，悲觀失望，終日不樂，則飲食不思、茶飯不想;情緒穩(wěn)定，豁達(dá)開朗，心理健康，心情愉快則胃口大開。因此，保持樂觀情緒對健康十分重要。

對于淺表性胃炎慢性胃炎注意事項(xiàng)，大家必須要格外的關(guān)注，這時幫助大家正確認(rèn)識疾病的前提，同時還得提醒大家在了解了淺表性胃炎慢性胃炎注意事項(xiàng)之后，還一定要積極到專業(yè)三甲醫(yī)院治療疾病，如此才能夠規(guī)避疾病帶來的不必要風(fēng)險發(fā)生。