老公今年32歲，事業(yè)上漸入佳境，平時(shí)工作忙，應(yīng)酬多，健康也出現(xiàn)了問題。每次他們單位體檢，醫(yī)生都會(huì)強(qiáng)調(diào)他的脂肪肝一定要積極治療，醫(yī)生給開的治療脂肪肝的葵花護(hù)肝片不按時(shí)吃，真是讓我很頭疼。面對他漸長的體重和啤酒肚，我總是憂心忡忡。前幾天看到一期講解肥胖與脂肪肝的節(jié)目，覺得脂肪肝不治療會(huì)很嚴(yán)重，于是我決心要堅(jiān)決捍衛(wèi)老公的健康，畢竟他是家里的頂梁柱，他的健康就是全家人的幸福。

早晨：6:30

我們都有睡懶覺的習(xí)慣，但是老公的脂肪肝可不能睡懶覺，于是我強(qiáng)迫自己養(yǎng)成6:30起床的習(xí)慣，并且一定把老公叫起來。監(jiān)督他吃完早飯一段時(shí)間后吃藥，葵花護(hù)肝片一天三次，他總是忘記，所以只有他吃完藥我才放他步行去公司。每天開車運(yùn)動(dòng)量少對脂肪肝的康復(fù)不利，運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上就可以消耗脂肪，從家到他公司的路程大概步行需要45分鐘，這樣既做到了低碳生活，又利于健康。

中午：12：00

老公常常不能按時(shí)吃午飯，工作餐又沒什么營養(yǎng)，于是我每天都讓老公帶飯，中午12:00的時(shí)候會(huì)催促他吃飯，決明菊花粥，瘦肉海帶湯，竹筍海參，都是我自創(chuàng)的拿手菜。海參膽固醇含量極低，而蛋白質(zhì)、氨基酸的含量都很高，營養(yǎng)豐富，能幫助肝臟細(xì)胞功能恢復(fù)正常、促進(jìn)脂肪代謝，所以我隔幾天就會(huì)給老公做一回，賣海參的人都認(rèn)識我了。我想營養(yǎng)均衡和規(guī)律的飲食我都幫老公做到了，這樣肯定對脂肪肝的康復(fù)有利。

晚上：7:00

老公應(yīng)酬很多，晚上回家吃飯的機(jī)會(huì)很少，外面餐廳炒菜用油多，而且很多用的都是動(dòng)物油，只要老公回家吃飯，我都會(huì)用橄欖油炒菜，橄欖油含不飽和脂肪酸，對心腦血管，肝臟都很有好處。但是老公的應(yīng)酬還是不可避免，于是我每次都是叮囑他要多吃菜少喝酒，喝酒過后要多喝溫開水，可以解酒。他回來的晚，常忘記吃護(hù)肝片，所以我要等到他回來吃藥。醫(yī)生說他是中度脂肪肝，所以必須用藥保肝護(hù)肝。護(hù)肝片不僅可以保護(hù)肝臟功能，它含有的五味子和柴胡還能幫助肝內(nèi)脂肪代謝。

這樣的生活習(xí)慣我倆已經(jīng)堅(jiān)持快小半年了，上個(gè)月陪老公去醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生說他的檢查指標(biāo)有的接近正常了。聽從醫(yī)生建議，堅(jiān)持正確服用護(hù)肝片，配合健康的飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的生活習(xí)慣，我想老公的脂肪肝肯定會(huì)痊愈的!