慢性腸炎的危害是很大的，出現(xiàn)這種疾病之后，患者不能勞累，應(yīng)該多注意休息，而且要注意自己的穿著，在飲食方面也要注意些事項(xiàng)，應(yīng)該多吃一些容易消化的食物，平時(shí)要少量多餐，那么，慢性腸炎患者如何進(jìn)行保健，一起看看專家的分析。

慢性腸炎日常保健

1.注意勞逸結(jié)合，不可太過勞累;暴發(fā)型、急性發(fā)作和嚴(yán)重慢性型患者，應(yīng)臥床休息。

2.注意衣著，保持冷暖相適;適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

3.一般應(yīng)進(jìn)食柔軟、易消化、富有營養(yǎng)和足夠熱量的食物。宜少量多餐，補(bǔ)充多種維生素。勿食生、冷、油膩及多纖維素的食物

4.注意食品衛(wèi)生，避免腸道感染誘發(fā)或加重本病。忌煙酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

5.平時(shí)要保持心情舒暢，避免精神刺激，解除各種精神壓力。

慢性腸炎的治療用藥，關(guān)健是在組方，大便次數(shù)多不一定就用補(bǔ)藥，要辨證和辨病相結(jié)合，健脾和中和通補(bǔ)通用相結(jié)合，既要扶正，又要祛邪，扶正就是治本，祛邪就是要消除炎癥。

患上腸炎我們又該采取什么樣的治療措施呢?

腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同，分為急性和慢性兩類。

慢性腸炎病程一般在兩個(gè)月以上，臨床常見的有慢性細(xì)菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結(jié)腸炎和限局性腸炎等。腸炎極為普遍，全世界每年發(fā)病約30～50億人次，尤以發(fā)展中國家發(fā)病率和病死率為高，特別是兒童。根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，在發(fā)展中國家中，感染性腹瀉是兒童發(fā)病率最高的傳染病，病死率約為20%，僅在亞、非、拉地區(qū)，每年就要奪去約460萬嬰幼兒的生命。

溫馨提示，上述的這些保健方法希望大家可以做的，而且，也要注意一些治療方法，平時(shí)生活中不要受涼，尤其是在夏季，應(yīng)該注意自己的飲食，不要吃過期的食物，也不要吃太多的冷飲，以免腸胃出現(xiàn)問題影響了自己的身體健康。