有很多的人在排便的時(shí)候需要很長(zhǎng)的時(shí)間，而且糞便很難出來。造成肛門疼痛，這主要是因?yàn)楸忝卦斐傻模�因�(yàn)檫@種疾病常見，所以很多的人不當(dāng)回事兒，也不注意控制自己的飲食。對(duì)患者造成很多的危害，因此，我們應(yīng)該注意一些治療方法，那么，便秘的常見治療方法是什么呢?

一、針灸療法

針刺大腸俞、天樞、支溝等穴。實(shí)秘用瀉法;虛秘用補(bǔ)法;冷秘可加艾灸;熱秘可加針刺合谷、曲池;氣滯秘加針刺中脘、行間;氣血虛弱加針脾俞、胃俞;冷秘可加灸神闕、氣海。

耳針療法,取穴：大腸、直腸下段、肝、心穴。方法：王不留行籽壓迫，每周更換1次。

針刺療法,取穴：足三里、三陰交、脾俞、陽關(guān)、中?。方法：每次取2

針刺療法,取穴：支溝、陽陵泉、足三里、大橫穴。方法：每日1次，留針15分鐘，用弧度提拉刮針，中等刺激手法。

二、按摩療法

便秘的經(jīng)歷相信很多人都有過，雖然它看似一個(gè)小毛病，但給生活帶來了不少煩惱。長(zhǎng)期的便秘對(duì)于身體健康非常不利，可以引起很多疾病的發(fā)生，如痔瘡、肛裂、結(jié)腸癌等，更嚴(yán)重的是可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死、腦出血等。可以說，便秘是危害中老年朋友健康甚至生命安全的一個(gè)潛藏殺手。所以，我們應(yīng)該在日常生活中加強(qiáng)便秘的預(yù)防和治療。

三、　藥物治療

1、容積性瀉藥：也稱為瀉鹽，因其不被腸壁吸收而又溶于水，故能在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用。該類瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由于它不能使結(jié)腸張力增加，所以不宜用于那些腸道運(yùn)動(dòng)遲緩的病人。

2、刺激性瀉藥：作用快、效力強(qiáng)，藥物或者其代謝的產(chǎn)物可對(duì)腸壁產(chǎn)生刺激作用，使腸蠕動(dòng)增加。該類藥主要有：果導(dǎo)、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意，此類藥因?yàn)榇碳つc黏膜和腸壁神經(jīng)叢，并可能引起大腸肌無力，形成藥物依賴，因而主要用于需要迅速通便者，不宜長(zhǎng)期應(yīng)用。

3、潤(rùn)滑性瀉藥：又稱大便軟化劑，此類藥物的主要功能是潤(rùn)滑腸壁，軟化大便，使大便易于排出，如液體石蠟等。這類藥主要的缺點(diǎn)是口感差，作用弱，長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)引起脂溶性維生素吸收不良。 滲透性緩瀉藥：如乳果糖，它不被*吸收，通過細(xì)菌分解后釋放有機(jī)酸在結(jié)腸起作用。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。糖尿病病人慎用。此類藥的主要缺點(diǎn)是在細(xì)菌作用下發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起腹脹等不適感。

溫馨提示：這些治療方法可以幫助患者緩解便秘所以大家應(yīng)該重視起來，生活中應(yīng)該注意自己的飲食，保持良好的心態(tài)，平時(shí)也要注意多休息，出現(xiàn)了這種疾病后盡早的就醫(yī)，而且，也要注意多喝水。若是長(zhǎng)時(shí)間不治療，導(dǎo)致很多的不良后果，影響到腸胃健康。