大家知道預(yù)防股骨頭壞死主要有哪些方法?那么就看以下面詳細(xì)解說，相信你一定可以了解到你不知道的問題。在此祝你身體健康。

1、大家在走路的時(shí)候一定要注意自己的腳下，避免摔跤，尤其是在冬季寒冷的雪地里，走路更要小心。

2、一定要加強(qiáng)對(duì)髖關(guān)節(jié)的保護(hù)意識(shí)，以免外傷造成髖關(guān)節(jié)的受損，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

3、在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要做好熱身，當(dāng)身體發(fā)熱，四肢靈活的時(shí)候就是運(yùn)動(dòng)的最好時(shí)候。

4、髖部受到損傷的時(shí)候，要及時(shí)的進(jìn)行治療，在傷沒有痊愈的時(shí)候，不能過多的行走，以免造成髖關(guān)節(jié)的反復(fù)受損。

5、在治療一些疾病的時(shí)候，一定要注意激素類藥物的使用，如果能不用最好不用，用的時(shí)候也要聽從醫(yī)生的建議。

6、股骨頸骨折的患者要采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，也要應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，這樣能促進(jìn)股骨頸得愈合，增加頭部血運(yùn)，防止骨壞死，術(shù)后也要定期進(jìn)行隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血液運(yùn)輸?shù)闹兴幒外}劑，防止股骨頭缺血性的發(fā)生。

上面就是為大家所講解的是股骨頭壞死的預(yù)防方法，如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請(qǐng)及時(shí)有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。