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        冶肩周炎的方法有哪些

        冶肩周炎的方法有哪些

        肩周炎是一種常見(jiàn)多發(fā)疾病,對(duì)患者的身體健康及生活造成了很大的影響,那么大家都了解肩周炎嗎?肩周炎的臨床癥狀是什么呢?患有肩周炎后該怎樣用藥治療呢?這些都需要引起大家的廣泛關(guān)注,下面一起來(lái)了解一下肩周炎的相關(guān)知識(shí)吧。

        癥狀體征

        頸肩持續(xù)疼痛,患側(cè)上肢抬高、旋轉(zhuǎn)、前后擺動(dòng)受限,遇風(fēng)遇冷感覺(jué)有沉重隱痛。

        用藥治療

        對(duì)抗療法此病主要是肩關(guān)節(jié)周?chē)M織發(fā)生的病變,常致關(guān)節(jié)發(fā)生粘連。為此,功能鍛煉和局部推拿、按摩、被動(dòng)與主動(dòng)肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等,是防止肩關(guān)節(jié)粘連、肌肉萎縮和恢復(fù)健康的根本辦法。

        對(duì)抗療法要持之以恒,以自我鍛煉為主,其做法:每天晨起后自覺(jué)做3 種鍛煉。

        第一,自動(dòng)按摩運(yùn)動(dòng),即用健側(cè)手揉按病肩部肌肉,由上至下、由前至后反復(fù)作按摩運(yùn)動(dòng)30 次;

        第二,肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng),即將病側(cè)上肢向前高舉、向?qū)绺吲e、向后旋至對(duì)肩的肩胛部、將手在胸前做圈形旋轉(zhuǎn)活動(dòng),每個(gè)動(dòng)作各30 次;

        第三,肩肢上舉運(yùn)動(dòng),即預(yù)先在墻或樹(shù)干上作好標(biāo)度,然后用最大氣力忍住疼痛將手臂由低到高地上舉,使手指觸到自定的標(biāo)度,連續(xù)做30 次。3 項(xiàng)共做肩部活動(dòng)180 次。如能忍痛堅(jiān)持,緩慢漸進(jìn),鍛煉1 個(gè)月,病痛可不治自愈。此法最有益于防止病殘和盡快恢復(fù)功能。

        伸縮療法病人直身跪坐于軟墊物上,將兩肩頭盡量聳起,頭頸盡量縮進(jìn)(似乎感到兩肩頭要碰上耳朵),然后將兩肩盡量用力下落,這樣反復(fù)伸肩、縮頸各30 下(見(jiàn)圖3-17),對(duì)肩頸痛(所謂“蹩筋”)有很好的療效。

        推拿療法此法主要由術(shù)者做4 個(gè)拿摩動(dòng)作:

        (1)病人端坐,術(shù)者站在病人背后,一手置于病人的病肩上,另一手的手掌置于病人的同側(cè)肘下;當(dāng)患者手臂外展向上時(shí),置于病肩上的手用力下壓,以阻止胸廓肩胛骨的運(yùn)動(dòng),置于時(shí)下的手用力向上推,使病人的手臂盡量往上伸展,如此反復(fù)進(jìn)行20 次。

        (2)術(shù)者面對(duì)端坐的病人,一手手掌置于病人病側(cè)肘下,另一手握住病人病側(cè)手腕,將其上肢向外作環(huán)形轉(zhuǎn)動(dòng),如此反復(fù)轉(zhuǎn)動(dòng)20 次。

        (3)病人背靠墻站立,并將兩手放于自己的頭后,術(shù)者面對(duì)病人握住其正常一側(cè)的肘部,使之靠墻(主要防止病人扭轉(zhuǎn)身子),另一只手握住病人的病側(cè)肘部順勢(shì)向墻壁用力下壓,如此反復(fù)動(dòng)作20 次。

        (4)令病人保持第三個(gè)手法的位置,將健側(cè)手臂伸直過(guò)頭靠墻,由術(shù)者用手抓住病人患肢的肘關(guān)節(jié)部,順勢(shì)用力朝墻壁推壓,如此反復(fù)動(dòng)作20 次。以上4 個(gè)推拿動(dòng)作共80 次。如病人可忍,應(yīng)循序漸進(jìn),每個(gè)動(dòng)作逐漸增至每次做30 下甚至40 下,每天1 次,14 次為一療程,一般可痊愈。此法對(duì)肩周炎、肩下峰滑囊炎、頸肩綜合征等療效顯著。

        驗(yàn)方療法對(duì)肩臂痛、別(蹩)筋痛、肩周炎等風(fēng)濕性痛,可用下方治之:

        (1)片姜黃6 克,研末水煎服。

        (2)嫩桑枝30 克,切碎,用3 碗水煎至2 碗水連服。

        (3)威靈仙5 克,防己6 克,甘草3 克、研末水煎服。

        (4)秦艽6 克,羌活3 克,紅花5 克,絲瓜絡(luò)10 厘米,水煎服。

        (5)老生姜500 克,蔥子250 克,醪糟(即酒釀、江米酒)200 克,搗爛后,炒熱敷痛處,冷后加熱再敷,對(duì)肩、臂痛有效。

        針刺療法可根據(jù)病情選中渚、肩、昆侖、后溪、肩貞、肩外俞、手三里、曲池、肩等穴。每日1 次,用中、強(qiáng)手法,至病愈止。

        拔火罐療法可在痛點(diǎn)(阿是穴)、肩、肩、肩貞、肩外俞等穴位拔罐治療,每日1 次,12 日為一療程,或治愈為止。

        西藥療法有條件時(shí)可服水楊酸鈉0.6~l 克,每日3 次飯后服,治風(fēng)濕性肩關(guān)節(jié)痛;阿斯匹林0.5~1 克,每日3 次飯后服,對(duì)風(fēng)濕性頸肩關(guān)節(jié)痛有去風(fēng)濕止痛消炎效果;抗炎松片25 毫克1 次,1 日3~4 次口服;保泰松(布他酮)每片0.1 克,每次口服0.1~0.2 克,日服3 次,1 日不得超過(guò)0.8 克,1 周后減量1/3,1 月后減半。

        上面為大家簡(jiǎn)單的介紹了關(guān)于肩周炎的一些知識(shí),那么大家都有了一定的了解了吧,在生活中只有早發(fā)現(xiàn)才能早治療,一起來(lái)多關(guān)注一些疾病常識(shí)吧,另外,在患病后一定要及時(shí)求醫(yī)治療,對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé),以免造成不可挽回的后果。