腰肌勞損疾病的發(fā)生，會給患者的正常生活造成非常嚴重的影響，尤其是長期喜歡賴在沙發(fā)里看電視或者是睡覺的人群，引起腰肌勞損疾病的種類有許多種，一定要及時的進行檢查治療，那么，腰肌勞損的發(fā)病因素有哪些?

下背痛成因多 常因不良姿勢引起

專家表示，下背痛引起的原因有很多，大致分成三大類：

1.脊柱病變引起的下背痛：大約占10%，包括椎間盤突出癥、脊椎退化性關節(jié)炎(俗稱骨刺)、僵直性脊椎炎等。

2.脊柱四周的軟組織病變引起的下背痛：主要是支配各種動作的肌肉引起的下背痛，這是引起下背痛的最主要原因，占所有直接原因的8成以上。

3.其它：包括脊柱、脊髓等之腫瘤、月經(jīng)異常、懷孕，腹腔內血管疾病及情緒問題等，其發(fā)生率則小于10%。

這種情況是勞累性腰痛還是腰肌勞損?

其實，勞累性腰痛與腰肌勞損是有區(qū)別的：勞累性腰痛是指平時缺少運動鍛煉的人，在一個比較集中的時間內進行大量活動后，所產(chǎn)生的一種廣泛性腰部酸痛。按壓腰部時可有明顯的壓痛點，一般來說無需用藥治療。

大多數(shù)腰肌勞損病人在發(fā)病前有急性腰扭傷病史，后因治療不當使腰痛反復發(fā)作，最終導致或并發(fā)腰肌勞損。也有一部分腰肌勞損病人沒有腰扭傷病史，而是由于長期從事彎腰勞動或者長期坐姿不當，使得腰肌長期處于緊張狀態(tài)，而導致腰肌勞損。腰肌勞損起病隱匿，進展緩慢，癥狀消退得也慢。這些發(fā)病特點與勞累性腰痛不同，后者來得迅猛，去得也快。腰肌勞損的腰痛范圍比較廣泛，但無明顯的壓痛點，捶打腰部可有舒服感。

溫馨提示，腰肌勞損和勞累性腰痛是有一定的區(qū)別的，當患者出現(xiàn)一些腰部疼痛癥狀的時候可及時到專業(yè)醫(yī)院進行全面檢查，一旦確診腰部勞損疾病發(fā)生，要及時調整好情緒變化配合醫(yī)生做好腰肌勞損的各項檢查治療方式。