股骨頭壞死可以預(yù)防嗎?其實任何疾病都是可以預(yù)防的。股骨頭壞死作為一種慢性骨科疾病，它的致病因和不良的生活習慣是有很大的關(guān)系的。從股骨頭壞死患者身上可以發(fā)現(xiàn)，他們大都有酗酒、長期服用激素性藥物等特點。所以股骨頭壞死的預(yù)防就要從這幾方面入手。

1、股骨頭壞死的生活預(yù)防：避免長期酗酒，應(yīng)該盡量避免誘發(fā)該病的因素，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

2、股骨頭壞死的藥物預(yù)防：因為部分疾病治療時必須應(yīng)用激素，患者使用激素是一定要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿盲目治療，濫用激素類藥物。

3、股骨頭壞死的職業(yè)預(yù)防：如高空飛行員、深水潛水員等在高壓環(huán)境中工作的人員應(yīng)注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應(yīng)改變工種并及時就醫(yī)。

4、股骨頭壞死的勞動預(yù)防：在股骨頭壞死預(yù)防要加強髖部的自我保護意識。在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。干活時也要注意地面平整，預(yù)防摔跤。

5、股骨頭壞死的運動預(yù)防：在體育活動之前，要充分做好髖部的準備活動，以感覺自身發(fā)熱、四肢靈活為度，盡量做好股骨頭壞死的預(yù)防工作。

6、股骨頭壞死的外傷預(yù)防：股骨頭壞死預(yù)防要注意走路時要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時，要注意鞋底防滑。髖部若受傷后應(yīng)及時治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

7、股骨頭壞死的骨折護理預(yù)防：對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定，同時應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。

以上就是股骨頭壞死的預(yù)防之策，朋友們要謹記于心。如果您存在上面所講述到的一些相關(guān)不良習慣，那一定要從現(xiàn)在開始改正了。如果身體有不適的話，還請及時就醫(yī)診斷。