頸椎病，在二十一世紀(jì)來說已經(jīng)是一個十分普遍的疾病了，但是依然有很多人不以為然，認(rèn)為對身體沒有什么危害，殊不知這個想法是完全錯誤的。但是對于頸椎病患者來說，治療才是根本之道，那么，我們就有必要要了解一下其病因，從而讓治療過程更加順利。

　　睡眠姿勢不好是導(dǎo)致頸椎病的一個重要因素。人的一生大約有三分之一~四分之一是在床上度過的。因此，由于睡眠時間長，大腦休息時不能及時調(diào)整不良的睡眠姿勢，必然導(dǎo)致椎旁肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)平衡失衡。張力大的一側(cè)容易因疲勞而造成不同程度的勞損，椎管內(nèi)組織受到椎管外平衡失衡的影響，從而加速了頸椎的退變過程。因此，臨床上經(jīng)常發(fā)現(xiàn)許多病例的初始癥狀是起床后出現(xiàn)的。

　　工作姿勢不當(dāng)也會導(dǎo)致頸椎病。大量統(tǒng)計資料表明，部分工作量小，強度低，但坐著，尤其是低頭工人頸椎病發(fā)病率高，包括家務(wù)工人、刺繡工人、辦公室工作人員、打字抄寫員、儀表裝配線裝配工等。除了頸部后部肌肉韌帶組織因長期低頭而緊張外，椎間盤的內(nèi)部壓力也大大高于正常位置，甚至是頸部屈曲狀態(tài)的兩倍以上。此外，由于同樣的原因，一些頭部和頸部經(jīng)常轉(zhuǎn)向一個方向的職業(yè)，如手術(shù)室護士、交警和教師，也很容易導(dǎo)致頸部緊張。

　　體育鍛煉不當(dāng)也是引發(fā)頸椎病的一個重要因素。正常的體育鍛煉有利于健康，但超過頸部耐力的活動或運動，如以頭部和頸部為負支撐點的倒立或翻筋斗，可以增加頸椎的負荷，特別是在沒有正確指導(dǎo)的情況下。

　　以上是頸椎病原因的全部內(nèi)容。我不知道你是否知道。你可以在治療前找出你生病的原因，這樣你就可以加快康復(fù)的步伐。最后，祝你早日康復(fù)。