對于腰肌勞損這個慢性疾病，我們要及早的去采取治療措施控制病情的發(fā)展，爭取能夠早日得到康復減少一些不必要的麻煩，愿每一個腰肌勞損疾病患者早日得到康復擺脫困擾，那么一起來了解有效治療腰肌勞損的方法到底有什么?

腰肌勞損的治療

(一)腰肌勞損西醫(yī)治療方法

1、避免過勞、矯正不良體位。

2、適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調。

3、理療、按摩等舒筋活血療法。

4、藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。

5、封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉，效果良好。

6.物理治療：在醫(yī)生指導下，選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于*，起到疏筋活絡的作用。

7、手術治療：對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療。

(二)腰肌勞損中醫(yī)治療方法

中醫(yī)治療的辨證分析

腰肌勞損中醫(yī)可認為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致。其病理變化常表現出以腎虛為本，感受外邪，跌仆閃挫為標的特點。臨證首先宜分辨表里虛實寒熱。大抵感受外邪所致者，其證多屬表、屬實，發(fā)病驟急，治宜祛邪通絡，根據寒濕、濕熱不同，分別施治。由腎精虧損所致者，其證多屬里、屬虛，常見慢性反復發(fā)作，治宜補腎益氣為主。

臨床治療的辨證論治

1、寒濕型

證見：腰部冷痛重著，轉則不利，靜臥不減，陰雨天加重。舌苔白膩，脈沉。

治法：散寒祛溫，溫通經絡。

方藥：

(1)主方甘姜苓術湯(張仲景《金匱要略》)加味，處方：干姜，炙甘草，白術，茯苓，杜仲、獨活，狗脊，牛膝。水煎服。

(2)二術苡仁湯處方：白術，薏苡仁，蒼術。水煎服。

(3)強腰散處方：川烏，肉桂，干姜，白芷，膽南星，赤芍，樟腦。將上藥共研為極細粉末，開水沖調如糊狀，攤于紗布，趁熱時敷貼于痛處，隔日1換。

(4)獨活寄生湯(孫思邈《千金方》)：處方：獨活，防風，川芎，牛膝，桑寄生，秦艽，杜仲，當歸，茯苓，黨參，熟地黃，白芍，細辛，甘草，肉桂(煽沖)。水煎服，每日1劑，連服7劑。

2、濕熱型

證見：腰痛處伴有熱感，熱天或雨天疼痛加重，活動后可減輕，尿赤。舌苔黃膩，脈滑數。

治法：清熱利濕，舒筋通絡。

方藥：

(1)主方四妙散(張秉成《成方便讀》)加減，處方：蒼術、黃柏，薏苡仁，忍冬藤、萆薢，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各，甘草。水煎服。

(2)補腎活血湯(賴天松等《臨床奇效新方》)處方：當歸、赤芍、木瓜、澤瀉，生地黃，桃仁、紅花、川芎、桂枝、蜂房，丹參，茯苓。水煎服。

腰肌勞損的發(fā)生給患者帶來了很多的危害，一旦出現了腰肌勞損，我們不要忽視治療，要在患有疾病的時候及時正確地采取治療措施，這樣才能夠早日得到康復減少一些麻煩，愿每一個腰肌勞損患者早日康復擺脫困擾。