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常轉(zhuǎn)舌頭會有潔牙的功效有研究發(fā)現(xiàn)，我們的口腔里會有很多細(xì)菌，這個細(xì)菌直接威脅了你的口腔健康。那么，在日常養(yǎng)生中，我們該如何做好口腔護(hù)理工作呢?中醫(yī)提示，你可以用常轉(zhuǎn)舌頭的辦法，來達(dá)到潔牙的效果。具體方法：輕閉嘴唇，用舌頭貼著牙齒和嘴唇之間的牙齦順時針轉(zhuǎn)8～10圈，再逆時針轉(zhuǎn)8～10圈;然后用舌頭在口腔內(nèi)旋轉(zhuǎn)，
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治療常見牙病的中醫(yī)偏方中醫(yī)養(yǎng)生專家告訴你，平時不注意口腔護(hù)理，就會讓你容易出現(xiàn)牙病。常見的牙病有不少，例如燙傷、口腔潰瘍等等。那么，針對這些常見的牙病，我們該如何有效治療?下文介紹了具體的中醫(yī)偏方。1.口腔上顎燙傷對于飯菜溫度太高導(dǎo)致的口腔上顎燙傷。護(hù)牙方法：用溫鹽水(1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻)漱口，可緩解
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學(xué)習(xí)八招養(yǎng)成堅固的牙齒對成年人來說，牙齒不可再生，所以，護(hù)牙是關(guān)鍵。中醫(yī)提示，要想讓牙齒更堅固，你需要掌握一些口腔護(hù)理秘方。下面，盤點了一些可以打造堅固牙齒的護(hù)理方案，你可以來試一試。一.茶水漱口我們每次飯后用茶水漱口，要讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。因為這樣可清除牙垢，他是提高口腔輪匝肌和口腔粘膜
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如何徹底擺脫磨牙毛病從口腔護(hù)理的角度分析，磨牙毛病不是小問題，它會影響你牙齒和口腔的健康，甚至?xí)䦟?dǎo)致牙齒出現(xiàn)脫落。那么，有什么方法可以讓我們擺脫磨牙毛病呢?接下來，具體介紹了一些護(hù)理口腔的小知識�？谇皇桥c外界交流的渠道，是情緒興奮的源點之一，具有反映緊張、悲觀等情緒的功能。如果白天的情緒過于緊張或激
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學(xué)習(xí)中醫(yī)偏方治療口瘡問題口瘡，是口部疾病之一，很多很多朋友都知道，口瘡雖然不是大病，卻會讓人非常難受。今天，中醫(yī)介紹了一些養(yǎng)生偏方，對治療口瘡問題十分有效。如果你也有口瘡困擾，那就趕緊來試一試吧。偏方1.濃茶漱口：用濃茶漱口，因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對口瘡的康復(fù)，有一定輔助治療作用。偏方2.姜
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茶水漱口可用于護(hù)理口腔在古代，人們會用茶水漱口來做口腔護(hù)理，從而清理口腔衛(wèi)生。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，茶水漱口是很好的護(hù)理方法，它能讓你的口腔得到多重養(yǎng)護(hù)。究竟，茶水漱口的好處有哪些?下文做了具體介紹，一起來看看吧。1.消除口臭用茶水漱口后，98%的漱口者會感到口腔內(nèi)清爽舒適，口臭消失。而一些特別漱口液消除口臭的效果，遠(yuǎn)
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教給你快速止牙痛的小方法中醫(yī)提示，牙痛會影響你的牙齒健康，甚至?xí)䦟?dǎo)致你食欲下降，影響身體體質(zhì)。所以說，出現(xiàn)了牙痛問題，還是應(yīng)該及時治療和止痛。接下來，中醫(yī)介紹了一些口腔護(hù)理法，有止牙痛的作用，一起來看看。牙痛的危害1、得了齲齒后，會造成牙齒的咀嚼效率下降，牙疼會愈演愈烈。如果不及時補(bǔ)牙，就有可能引起牙髓
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能讓牙齒更健康的秘方告訴你為了更好的消化食物，攝取食物中的養(yǎng)分，我們需要用牙齒將食物磨小。所以，中醫(yī)養(yǎng)生專家提示，在日常養(yǎng)生中，記得要做好口腔護(hù)理工作。下面，介紹了一些護(hù)牙小知識，它們會讓你牙齒更健康。一、愛牙齒，先養(yǎng)腎1.健齒粥：牛膝生地黑豆粥，適合腎虛體質(zhì)者。配方：牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克(三味藥
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該怎樣做到吃甜食不毀牙甜食好吃、味道香甜，但我們都知道，甜食會侵蝕我們的牙齒，損傷牙齒健康。那么，有沒有什么口腔護(hù)理法，可以讓吃甜食不毀牙呢?接下來，中醫(yī)養(yǎng)生專家就為你介紹一些護(hù)牙秘方。在蛀牙的發(fā)病過程中，蔗糖等碳水化合物和細(xì)菌都是誘因，表現(xiàn)在兩個方面：一方面，碳水化合物可以作為細(xì)菌的底物，也就是說，
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其實用淡鹽水漱口是錯誤的不少人都聽說過，用淡鹽水漱口是很好的口腔護(hù)理法，但中醫(yī)養(yǎng)生專家提示，這其實是個誤區(qū)。為什么說用淡鹽水漱口是錯誤的呢?下面，專家就為你詳細(xì)解讀，用淡鹽水漱口的錯誤原因�？谇粚＜医ㄗh：每天除早晚刷牙外，還應(yīng)間隔2小時漱一次口，特別是吃飯前后一定要漱口，以每天6-8次為宜。醫(yī)學(xué)上有一種病叫
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中醫(yī)提示頻繁使用漱口水損傷味覺為了口腔護(hù)理，也為了使口腔時刻保持清新，不少朋友會有使用漱口水的習(xí)慣。但中醫(yī)養(yǎng)生專家提示，漱口水在使用時需注意，如果頻繁使用漱口水的話，那就會有損傷味覺的危險。據(jù)有關(guān)專家介紹，漱口水可分為保健型和治療型兩大類。但無論是保健型還是治療型漱口水，都會有一些使用中的注意事項，如果未在醫(yī)
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為了鞏固牙齒應(yīng)該怎么做好從口腔護(hù)理的角度分析，鞏固牙齒是一件大事。很多朋友發(fā)現(xiàn)隨著年齡的增長，自己的牙齒會出現(xiàn)松動，甚至是脫落。牙齒松動和缺失，肯定會影響你的正常進(jìn)食和腸胃健康，所以，我們需要了解和掌握一些可以鞏固牙齒的好辦法。下文，中醫(yī)養(yǎng)生專家介紹了一些固牙方法，你可以來試試。方法一：按摩牙齦用拇指和