青光眼在我們的生活中有著比較高的發(fā)病率，增高眼的發(fā)生也會給患者一定的困擾，影響大家的正常生活工作，有可能還會導致出現(xiàn)失眠，對于青光眼的護理方法大家一定要了解的，那么我們應該怎樣進行青光眼的護理?

青光眼是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種眼病，持續(xù)的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時治療，視野可以全部喪失而至失明。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，總?cè)巳喊l(fā)病率為1%，45歲以后為2%。

1、平時心態(tài)要平穩(wěn)，性緒波動過大，�？梢�起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態(tài)。

2、青光眼患者要注意起居，預防感冒。衣領(lǐng)要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

3、青光眼護理常識注意用眼衛(wèi)生，保護用眼，不要在強光下閱讀，暗室停留時間不能過長，光線必須充足柔和，不要過度用眼。

4、青光眼患者一經(jīng)確診就應接受系統(tǒng)正規(guī)治療，最好能固定醫(yī)院和醫(yī)師。每天點饕的次數(shù)和每次點饕時間應完全遵照醫(yī)囑。要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。

通過以上文章內(nèi)容的介紹，大家應該對于護理青光眼的方法都有了更多了解，日常生活中出現(xiàn)青光眼疾病，大家一定要保持良好的心態(tài)，不要情緒波動過大，同時也要合理的進行膳食，多吃一些新鮮的水果蔬菜。