侏儒癥該怎么進(jìn)行有效的治療
侏儒癥疾病的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致孩子比同齡人要矮很多,這樣的疾病給孩子心理健康帶去的影響非常大,疾病的發(fā)生確實(shí)給孩子們帶去了困擾,那么患有了侏儒癥又該如何做好治療呢?我們請(qǐng)小編來(lái)具體的介紹一下。
1、合理的飲食,適量的運(yùn)動(dòng),是促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的重要因素。
蛋白質(zhì)是骨骼與肌肉生長(zhǎng)的能量來(lái)源,同時(shí)又能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,是兒童生長(zhǎng)發(fā)育最基本的要素之一。因此,在兒童飲食的調(diào)劑中,要經(jīng)常給予富含蛋白質(zhì)的食物,如蛋類、魚(yú)類、豆制品類和乳制品類。兒童蛋白質(zhì)的必需量一般為:1歲30克,3歲40克,5歲50克,7歲55~60克,11~18歲75~90克。
另外,*長(zhǎng)高實(shí)質(zhì)上就是骨骼的生長(zhǎng),而鈣是骨骼的重要物質(zhì)基礎(chǔ),在兒童的生長(zhǎng)中承擔(dān)著重要作用,所以要注重從飲食中科學(xué)攝取,多給孩子吃富含鈣的食物。兒童鈣的攝取量為1~10歲800毫克,11~18歲1200毫克。
有的孩子吃飯?zhí)籼魭䲣,作為家長(zhǎng)就要?jiǎng)幽X筋進(jìn)行調(diào)劑,如對(duì)不喜歡吃魚(yú)的孩子,就要每天在蛋、牛奶、豆制品上給予補(bǔ)充;對(duì)食欲差的孩子,要細(xì)心查找原因。運(yùn)動(dòng)不足或過(guò)量、晚餐過(guò)晚、孩子非常困倦不能進(jìn)食、零食吃得過(guò)多、偏食、吃飯時(shí)注意力不集中等,也可影響食欲,要注意避免。
2、適量的運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,同時(shí),身體充分運(yùn)動(dòng)后還能增進(jìn)食欲,對(duì)孩子增高有幫助。
有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球、打排球、游泳等。因?yàn)楣趋赖陌l(fā)育需要一定縱向的壓力,而過(guò)強(qiáng)的壓力,如舉重等會(huì)阻礙骨骼的縱向生長(zhǎng),孩子要盡量避免。
對(duì)于生長(zhǎng)期的孩子來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)發(fā)育的手段,但不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)。過(guò)量運(yùn)動(dòng)會(huì)使孩子身心疲憊,導(dǎo)致孩子沒(méi)有心情吃飯,倒頭就睡,不利于健康,對(duì)增高也不利。
侏儒癥這樣的疾病是具有一定遺傳性的,在目前來(lái)講仍舊沒(méi)有治愈侏儒癥疾病的方法,但是出現(xiàn)了侏儒癥疾病我們也不應(yīng)該放棄治療一定要堅(jiān)持做好治療,相信只要治療就會(huì)得到有效緩解的。愿每個(gè)人能夠遠(yuǎn)離侏儒癥疾病。
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