1、催長肉類，現(xiàn)在的市場上各種各樣的雞鴨魚肉應(yīng)有盡有，其中很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”催大的。這些快速出欄的雞鴨都是用含有激素的飼料喂養(yǎng)出來的，更有甚者是直接注射激素類的藥物，促進(jìn)動物猛長。如果喂食了這樣的飼料，激素在促進(jìn)生長的同時(shí)也集中在雞鴨魚蝦的體內(nèi)，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發(fā)生。據(jù)臨床資料發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。

2、藥膳，像雪蛤、冬蟲夏草、人參(包括西洋參等)，里面的促性腺素含量較高，對于圍青春期的孩子(6-8歲的女孩、7-10歲的男孩)，容易誘發(fā)性早熟，家長不要認(rèn)為這些是補(bǔ)品而讓孩子長期服用。雞鴨等家禽的脖子和內(nèi)臟，如果常吃雞鴨鵝的頸部，就成了‘促性早熟’的高危行為。特別是將脖子和內(nèi)臟一起熬湯，這是因?yàn)閮?nèi)臟中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì)，會在熬湯的過程中慢慢析出，最后通過進(jìn)餐飲食而進(jìn)入*，對于處于發(fā)育階段的兒童來說是一種潛在的‘激素’刺激。

3、反季水果，家長通過給孩子進(jìn)食適當(dāng)?shù)乃�果從而補(bǔ)充維生素等，這本來是一件好事情，但是需要注意的是要吃應(yīng)季的水果。因?yàn)榉醇竟?jié)水果幾乎都是在‘促熟劑’的幫助下才能反季或提早成熟。此類吃著‘促熟劑’長大的水果不宜給幼兒食用。”油炸食品，不要讓孩子迷上此類油炸類食品，特別是炸雞、炸薯?xiàng)l和薯片等洋快餐，過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹�肪，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟;而且食用油經(jīng)反復(fù)就加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)‘性早熟’的原因之一。”

4、保健品，某些標(biāo)榜能讓孩子‘長高長壯’的口服液，相當(dāng)部分含有激素。孩子服用后在五六歲時(shí)長得比同齡的孩子高大壯實(shí)。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時(shí)，反而不見長。因此，不能盲目在市面上給孩子購買口服補(bǔ)液。另外，牛初乳、蜂王漿、花粉制劑等補(bǔ)藥也不要給孩子服用。現(xiàn)在市面上的牛初乳品牌繁多，價(jià)格高昂，紛紛標(biāo)榜能夠提高嬰幼兒免疫力，其實(shí)，牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁，里面的促性腺素含量極高，對于接近青春期的孩子而言，身體較為敏感，長期大量服用容易提早進(jìn)入青春期。