矮小兒童在生活中人數(shù)還很多，而且嚴(yán)重者生命可能還會(huì)受到威脅的，所以很多患者擔(dān)心矮小癥的治療方法，會(huì)不會(huì)不能治愈，生活中要注意治療方法，所以，兒童的飲食很重要。矮小癥的飲食保健上方法有哪些呢?

矮小癥兒童在飲食方面，都是以平衡的飲食為好，即葷菜、素菜合理搭配，粗糧、細(xì)糧均衡攝入�？傮w來(lái)說(shuō)，食譜相對(duì)廣一點(diǎn)更好。有些家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子性早熟后，限制孩子飲食過(guò)多也不好。由于是生長(zhǎng)發(fā)育期兒童，基本營(yíng)養(yǎng)素還是要保證的。建議每天能堅(jiān)持喝1~2袋牛奶，1個(gè)雞蛋(不管采用何種烹飪方式，也不管是單獨(dú)食用還是通過(guò)加入菜中還是湯中，只要燒熟就行)，其他葷菜需要適當(dāng)限制。雖然牛奶、雞蛋也不能保證安全，但過(guò)于限制肯定不利。

對(duì)于一些較胖的兒童，吃飯前最好能先吃點(diǎn)水果或喝點(diǎn)湯之類，并減慢吃飯速度。雖然是不是非常合理的飲食方式。因?yàn)椋�我們�?duì)肚子飽、餓的感覺，并不是通過(guò)胃的空與滿而感覺到的，而是通過(guò)血糖的高與低而感覺到的。血糖偏低時(shí)，感覺肚子空空。如果吃飯過(guò)快，雖然已經(jīng)達(dá)到正常食用量，但由于血糖還未來(lái)得急升高到正常水平，還會(huì)感覺未吃飽，就會(huì)吃更多。

由于各類廣告宣傳等原因，也時(shí)常有家長(zhǎng)認(rèn)為孩子會(huì)缺乏鋅、缺鈣等等。其實(shí)，除嬰兒期需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D以防止缺鈣外，正常飲食不會(huì)造成微量元素缺乏。且，既然是微量元素，決非多多益善!過(guò)多反而會(huì)造成其他危害。我時(shí)常給家長(zhǎng)打比方：“一個(gè)雞蛋，不靠任何外來(lái)因素，可以孵出小雞來(lái)，如果生命所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)少一樣，小雞也孵不出來(lái)”。其他食物也是由細(xì)胞所組成的，也一樣有各種營(yíng)養(yǎng)素，只是不同食物各種營(yíng)養(yǎng)素含量和比例有所不同。請(qǐng)牢記：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)!人類至今不能自己合成出蛋白質(zhì)，任何保健品不可能與天然食物相媲美。

雖然飲食保健是很重要的，不過(guò)要治療矮小癥，我們還是應(yīng)該找專業(yè)的醫(yī)院治療，也應(yīng)結(jié)合相關(guān)正確的治療方法，不好錯(cuò)過(guò)了孩子成才的最佳時(shí)機(jī)，各方面相結(jié)合，使得孩子健康快樂成長(zhǎng)。