膀胱炎是影響人們心情的一種疾病，時(shí)刻給人帶來(lái)不便，那么嚴(yán)重了還會(huì)引發(fā)腎病疾病，那么預(yù)防膀胱炎就得從身邊一點(diǎn)一滴做起，下面就讓我們來(lái)了解生活中預(yù)防膀胱炎的方法有哪些呢?

生活中預(yù)防膀胱炎的方法

1、膀胱炎患者留意尿路衛(wèi)生，防止尿道感染。不用香味的沐浴劑，因?yàn)檫@樣會(huì)使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。

2、膀胱炎病人應(yīng)留意休息，多飲開(kāi)水，不宜過(guò)多吃辛辣刺激性食物。

3、不要憋尿，留意清潔衛(wèi)生，保持下身干凈。規(guī)律節(jié)制性生活，性交前及性交后立刻將膀胱的尿液排清。

4、不要穿太緊身的衣物，牛仔褲等的衣物，以防膀胱炎的發(fā)生。

5、多吃新鮮蔬菜，多吃利尿性瓜果，例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。田螺、玉米、綠豆、薺菜、蔥白、紅花菜等食品，可匡助緩解尿頻、尿急與尿痛癥狀，可以預(yù)防膀胱炎的發(fā)生。

希望上述介紹的對(duì)您能夠有幫助，簡(jiǎn)單的預(yù)防工作就能夠讓您遠(yuǎn)離的疾病，希望大家都能夠做好預(yù)防工作，不要讓膀胱炎影響您的生活。