在現(xiàn)代生活中，隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展進(jìn)步以及人們生活水平的不斷提高，我們的醫(yī)療技術(shù)手段已得到了明顯的改善。但是另一方面，為了我們每一個(gè)人能夠更好的去學(xué)習(xí)，各種，生活，我們更應(yīng)該多多了解相關(guān)疾病的常識知識。本文就為朋友們介紹一下有關(guān)腎結(jié)石怎么形成的?

一、糖分過高。糖是*的重要養(yǎng)分，也是人們主要能源物質(zhì)要經(jīng)常適量增補(bǔ)，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結(jié)石形成創(chuàng)造條件。專家們發(fā)現(xiàn)：不論正常人或結(jié)石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時(shí)去檢查他們的尿，發(fā)現(xiàn)尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進(jìn)鈣的吸收，更可能導(dǎo)致草酸鈣在體內(nèi)的積存而形成尿結(jié)石。

二、草酸積存過多。體內(nèi)攝入太多的草酸鹽是導(dǎo)致腎結(jié)石的常見原因。菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫(yī)生通過研究發(fā)現(xiàn)：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時(shí)，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當(dāng)于正常人24小時(shí)排出的草酸平均總量。

三、嘌呤代謝失常。如果體內(nèi)攝入嘌呤，進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀，如果太多，那會導(dǎo)致嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結(jié)石。動物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。

四、脂肪攝取太多。如果控制各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品的攝入。因?yàn)槎喑粤梭w內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。

五、蛋白質(zhì)過量。經(jīng)過調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，腎結(jié)石的中的草酸鈣的成為占87.5%。這么大比重的草酸鈣的來源就是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質(zhì)還能促進(jìn)腸道功能對鈣的吸收。如果經(jīng)常過量食用高蛋白質(zhì)的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時(shí)有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結(jié)石、輸尿管結(jié)石癥的條件就形成了。

本文通過詳細(xì)，具體的介紹了有關(guān)腎結(jié)石形成的常識知識，希望可以幫助到有這類問題困擾的患者以及患者家屬。希望患者能夠積極接受治療，早日恢復(fù)身體健康。希望可以給朋友們敲響警鐘。在越來越快的社會節(jié)奏中，還是要保持健康合理的生活方式，多多鍛煉身體，保持清淡，少油的飲食習(xí)慣，忌辛辣油膩，才是健康長壽的養(yǎng)生之道。