在競爭日益激烈的社會下，人們都在拼命的忙于工作，面臨各種各樣的壓力，常常忽視了自己的健康，長時間下去就會導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，不管患有任何疾病都會給患者的身體帶來一定的影響，所以大家一定要抽出時間多呵護(hù)自己的身體，下面內(nèi)容介紹的是便秘會引起腎結(jié)石嗎及腎結(jié)石的注意事項。

便秘是腎結(jié)石的癥狀嗎?

專家告訴我們：腎結(jié)石的癥狀常見為：正常人尿液中的一些溶解物質(zhì)，因各種原因造成沉淀，潴留于腎內(nèi)，并持續(xù)生長，便可形成結(jié)石。腎結(jié)石的癥狀多發(fā)生在中壯年，男性多于女性。腎結(jié)石可能長期存在而無癥狀，特別是較大的結(jié)石。

腎結(jié)石的癥狀較小時活動范圍大，當(dāng)小結(jié)石進(jìn)入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時，引起輸尿管劇烈的蠕動，以促使結(jié)石排出，于是出現(xiàn)絞痛和血尿。腎結(jié)石的癥狀中由腎結(jié)石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。

腎結(jié)石的癥狀有時也表現(xiàn)為嚴(yán)重刀割樣痛，常突然發(fā)作，疼痛常放射至下腹部、腹股溝或股內(nèi)側(cè)，女性則放射至陰唇。腎絞痛發(fā)作時，患者呈急性病容，蜷曲在床，兩手緊壓腹部或腰部，甚至在床上翻滾，呻吟不已。腎結(jié)石的癥狀還有腎絞痛嚴(yán)重時，面色蒼白，全身出冷汗，脈細(xì)而速，甚至血壓下降，呈虛脫狀態(tài)，同時伴有惡心、嘔吐、腹脹便秘。絞痛發(fā)作時，尿量減少，絞痛緩解后，可有多尿現(xiàn)象。

腎結(jié)石應(yīng)注意哪些問題?

腎結(jié)石患者應(yīng)該要在飲食上多注意，少吃干豆類、內(nèi)臟、發(fā)酵和胚芽類食物，少吃太咸的食物，比如腌制的大頭菜，酸菜，榨菜等，這類食物會令尿量減少。還有一切魚類、蝦、蟹等海產(chǎn)品的動物絕對不能吃。我*就是特別喜歡吃那些豆類、海鮮，胚芽類食物，后來就得了腎結(jié)石，疼痛糾纏了她很久，醫(yī)生讓她在飲食上多注意，最后不用動手術(shù)她就自然好了。

再加上多喝水.多運動，不能長時間久坐，讓其自然排出。那些經(jīng)常坐在辦公室上班的朋友更要注意了，要適當(dāng)?shù)钠饋砘顒踊顒印?/p>

多喝水，不要憋尿;少喝啤酒，飲料也要少吃，睡前不要喝牛奶，也不要吃夜宵，晚餐盡量早吃。還有濃茶、濃咖啡也要少飲，最好喝白開水、礦泉水、純凈水。少吃甜食。

通過講解相信大家對腎結(jié)石有了全面的認(rèn)識，當(dāng)出現(xiàn)腎結(jié)石，一定要注意早期的治療千萬不要拖延時間，以免使病情加重而且增加治療的難度，對于腎結(jié)石患者來說，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要合理并且有規(guī)律，保證充足的睡眠身體才能得到有效的康復(fù)。