生活當中我們該怎樣做才能夠真正有效地遠離紫癜性腎病疾病呢，這是很多的人都在關注的問題，因為這個疾病發(fā)生之后不僅不好康復，對于人們腎臟健康的危害也是比較大，所以關注預防措施做好積極的預防工作也比較關鍵。

鹽的攝入量 如果紫癜性腎炎患者沒有水腫或高血壓的情況不必限鹽，可與正常人一樣每日進鹽10克，限制鹽的攝入量主要針對水腫和高血壓的患者，因為不限制鹽可加重水鈉潴留，使水腫難以消退，引起血壓升高。一般每天，控制鹽在2-3克，尿少，血鉀升高者應限制鉀鹽攝入量。

水的攝入量 紫癜性腎炎患者如果沒有尿少水腫的情況是不需控制水的攝入量的，水腫的患者主要應根據(jù)尿量及水腫的程度來掌握水的攝入量，一般而言，若水腫明顯時，初進食以外，水的攝入量最好限制在500-800ml/日較為適宜。 患尿路感染之后，為避免和減少細菌在尿路停留與繁殖，患者應多飲水，勤排尿，以達到經(jīng)常沖洗膀胱和尿道的目的。

在治療了期間應很好的休息，包括體力休息，重病人絕對不能自己長時間洗澡，洗頭和理發(fā)，以防感冒和過勞，和化學洗滌液的過敏，減少性生活。不能洗衣服和時間活動�？措娨暬蚩磿�不能超過半小時，避免騎自行車，絕對不能外出趕集逛商場，保持心情舒暢，放下思想包袱嚴遵醫(yī)囑，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心;不隨便用藥，搞好醫(yī)患關系。舒心的服從醫(yī)生指導取得最佳療效的基礎。

忌服：易過敏飲食，腥辣、煎炸、水產(chǎn)品，(蝦、蟹)辣椒，蒜、生蔥，香菜，狗肉，馬肉，驢肉。以低鹽飲食為主，清淡而富含維生素食物，各類病人可適當加少量調味品，如少量香油，味精等。

關注紫癜性腎病疾病的預防措施問題很必要，因為了解了這些預防措施，才能夠幫助人們在以后的生活當中做好積極的預防工作，爭取使人們有效地遠離紫癜性腎病這個可怕的腎臟的疾病，也要在以后患上疾病的時候對癥采取應對措施。