腎虛疾病在我們市場生活里經(jīng)常出現(xiàn)，我們對(duì)此也不在陌生，當(dāng)出現(xiàn)這種疾病時(shí)，我們一定要保持積極在心態(tài)，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。日常里多加餐加運(yùn)動(dòng)，通過飲食調(diào)節(jié)身體，接下來讓專家詳細(xì)介紹一下，檢查腎虛的方法有哪些。

可自我檢查，看是否存在以下情況：

(1)將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清凈，表示身體健康;如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面，絕大多數(shù)是腎虛。

(2)在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。

(3)小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。

(4)早晨起床，眼睛浮腫。

(5)不提重物，走到三樓就兩腿無力。

(6)坐在椅子上看電視，超過兩個(gè)小時(shí)就感到腰酸。

(7)在廚房做飯，站立時(shí)間超過一個(gè)小時(shí)，就感到兩腿發(fā)軟。

(8)總想閉目養(yǎng)神，不愿思考問題，注意力不集中。

(9)洗頭時(shí)，頭發(fā)大量脫落。

(10)總感到有困意，卻睡不著，好不容易睡著了，又睡睡醒醒。

男性腎虛患者應(yīng)該怎么去用藥呢

1：用藥藥物治病，各有所主。意思是說用藥物來治病，是有主治藥與輔治藥的分別，似乎君主與臣民一樣，君主是主，臣民是輔，引經(jīng)治病的藥如治寒病用熱藥一樣，熱藥就是君藥，凡溫?zé)岬乃庉o君的就是臣藥，但用熱藥過了量就要產(chǎn)生害處，所以用少量寒涼的藥以抗衡制，使得熱藥不致為害，如用這種藥，我們又稱它做佐藥，至于五臟六腑疾病之所在，各有各的引導(dǎo)只藥，使得藥與病互相際遇，產(chǎn)生藥效治病，這在中醫(yī)學(xué)上叫做“使”也。

2：煎藥腎科病的藥物，都是適宜煮得久些，多煮則藥力濃厚、功效易著;少煮則藥力不出，效果減低。煎藥時(shí)以緩火，不宜急。丸散宜包煎，則湯清而不渾，輕易上口。

3：服藥腎虧癥都在下焦，所以服藥宜在飯前，這是不同于其他病癥的服藥方法，因?yàn)榉�藥后吃飯，藥壓食下，則下行而不上逆，功效自見而自速也。

4：醫(yī)理腎主精，腎者生來精靈之本。

腎外主骨，內(nèi)主膀胱。久坐濕地、強(qiáng)力入房、長于驚恐，則傷腎，腎臟虧虛。

溫馨提示，當(dāng)我們身體出現(xiàn)專家說的這些癥狀時(shí)，就是腎虛疾病出現(xiàn)了，早上起床眼睛浮腫，總是感覺到特別的累，或者是困，頭發(fā)大量的脫落，這些都是腎虛疾病的表現(xiàn)癥狀。男性朋友出現(xiàn)腎虛以后用藥一定要注意，需要聽醫(yī)生建議以后才可以用藥。