關(guān)于尿毒癥的起病是什么時候，相信很多人都不知道，尿毒癥時一種慢性疾病，不是突發(fā)性疾病，發(fā)病時間長，因此是可以通過預(yù)防來改善病情的。了解尿毒癥的預(yù)防知識，對所有關(guān)注自己健康的人來說都是有必要的。那么尿毒癥的預(yù)防有哪幾種?這是我們今天討論的主要話題。專家指出，尿毒癥預(yù)防措施有三個方面。

1、心理預(yù)防尿毒癥

尿毒癥的可怕一半是被人們所吹捧出來的，所以要想預(yù)防尿毒癥，首先不要自己嚇自己，心理方面注意調(diào)整好心態(tài)，盡量減少抑郁情緒，適當(dāng)放松身心，正確面對疾病。每天保持愉悅的心情和良好的精神狀態(tài)。只有輕松的健康的心態(tài)，尿毒癥才會遠(yuǎn)離我們而去的。

2、科學(xué)合理飲食遠(yuǎn)離尿毒癥

隨著人們生活水平的提高，應(yīng)酬的增多，不健康的飲食也愈加突顯，人們在大魚大肉、煙酒繚繞的生活背后往往忽略了腎臟的健康。所以在飲食的時候，盡量的要低蛋白飲食，正常成人每公斤體重需要蛋白量1—1.5克，尿毒癥病人只能進(jìn)食0.5克/公斤以下，以減少體內(nèi)氮質(zhì)代謝產(chǎn)物的生成和潴留。

3、定期檢查腎功能遠(yuǎn)離尿毒癥

已有腎功能損害的應(yīng)按照尿毒癥的早期防治方案：治療原發(fā)病的同時用中藥阻斷腎臟纖維化的進(jìn)程，保護(hù)好腎功能的積極治療。要想及時發(fā)現(xiàn)，早期正確治療這些疾病，應(yīng)定期體檢，定期檢查尿常規(guī)、腎功能或腎臟B超，特別是尿常規(guī)檢查，因為幾乎所有的腎臟疾病都會在尿中有所表現(xiàn)。

以上是專家對尿毒癥的預(yù)防措施的幾點(diǎn)建議，希望您能接受，以便幫助您抵御尿毒癥。一旦患上尿毒癥，不要恐懼和害怕，只有到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，才能早日康復(fù)。