膀胱炎這種疾病主要是因?yàn)楦腥緦?dǎo)致的，疾病出現(xiàn)之后，患者會感覺到排尿困難，而且還會出現(xiàn)灼熱的感覺，膀胱炎的癥狀是不容忽視的，女性患上這種疾病之后，應(yīng)該注意保健，那么女性膀胱炎的家庭保健方法是什么：

一、飲食生活：患慢性膀胱炎后，正確合理的飲食生活，對病情的穩(wěn)定和痊愈非常重要�；颊咭�養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，特別是含有微量元素的礦泉水、磁化水更 易達(dá)到殺滅病菌的目的。工作、學(xué)習(xí)要量力而行，切勿過勞。特別在經(jīng)期時更要注意，不能做過度的體力勞動和劇烈的運(yùn)動，不要干下水的工作及活動，不要盆浴， 要避開寒冷潮濕的環(huán)境，注意保暖，防止受寒，不吃酸冷食物，適當(dāng)休息以保養(yǎng)正氣，否則易使膀胱炎復(fù)發(fā)。

二、性生活禁忌：慢性膀胱炎的反復(fù)發(fā)作與性生活關(guān)系密切，特別是不潔***。不少農(nóng)村婦女、新婚夫婦缺乏衛(wèi)生知識，不注意性器官和性生活衛(wèi)生，引起陰道感染，波及尿道，導(dǎo)致膀胱炎長期不愈。預(yù)防措施在于注意性生活衛(wèi)生，無論男女在前都要把陰部清洗干凈，如果發(fā)現(xiàn)陰道感染時，可用苦參30克煎水，或用六一散(滑石、甘草)沖開水，熏洗會陰，或用潔爾陰稀釋后坐浴。

婦女在月經(jīng)期間，懷孕的頭3個月和最后1個月、產(chǎn)后1個月，由于子宮腔變化明顯，陰道有許多的裂傷，應(yīng)該禁止性生活，因?yàn)檫@一時期婦女身體抵抗力下降，易于感染，誘發(fā)膀胱炎發(fā)生。即使在平時，患膀胱炎的婦女也要適當(dāng)減少性生活的頻度。

三、選擇成藥：由于慢性膀胱炎遷延不愈，可根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則選擇適當(dāng)?shù)闹谐伤幣浜现委�。如食欲不佳的患者可選用香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散、健脾丸等;如果是長期易于感冒的患者可選用玉屏散口服液等。

如果是腰膝酸軟無力、腳跟疼痛、口苦咽干、手腳心熱、心胸?zé)�熱、大便干燥的患者可用杞菊地黃丸;有耳鳴的患者可用耳聾左磁丸;如果是怕冷、夜尿次數(shù)多的病人可用金匱腎氣丸、五子衍宗丸;久病但癥狀不明顯的可服用女寶、益母草膏、當(dāng)歸片等;如果有輕微癥狀的可合用三金片、牛黃解毒片、牛黃解毒丸、大黃片等，但都須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

這些護(hù)理保健對患者的恢復(fù)有很大的好處，患者朋友們都希望能夠通過專業(yè)的治療，可以恢復(fù)疾病，因此，要注意尋找專業(yè)的醫(yī)院，這是很關(guān)鍵的，避免病情的嚴(yán)重，注意護(hù)理，要想做到這一點(diǎn)，就必須多了解一些注意事項(xiàng)。