如果大家對(duì)你就要這種疾病進(jìn)行過詳細(xì)了解的話，那么也應(yīng)該知道這種疾病所帶來的危害是非常巨大的，但是大家在生活中如果能夠保證日常飲食營養(yǎng)充足，注意做好自己的個(gè)人衛(wèi)生，其實(shí)也是可以幫助自己對(duì)這種疾病進(jìn)行預(yù)防的，下面我們就一起來了解一下，具體的預(yù)防脊柱裂的方法。

一、保持營養(yǎng)充足，脊髓疾病的飲食宜富含蛋白質(zhì)和維生素，保證攝取足量的碳水化合物和微量元素。

二、根據(jù)自身的情況，選擇正確的飲食如半固體、流體、半流體等食物，以防延髓肌受累�；純号P位時(shí)取側(cè)臥或俯臥，需要平臥時(shí)，可在囊腫的上方和下方使用海綿墊，使囊腫懸空。搬動(dòng)患兒時(shí)，須一手扎肩頸，一手托臀部，避免囊腫受壓，防止?jié)⑵啤?/p>

三、早期脊髓疾病患者應(yīng)堅(jiān)持工作，進(jìn)行簡單鍛煉，但應(yīng)避免過于激烈的活動(dòng)、高強(qiáng)度的鍛煉，以免加重病情。

四、注意個(gè)人衛(wèi)生，搞好口腔衛(wèi)生，防止食物殘?jiān)�留存。持囊腫及周圍皮膚清潔干燥。備皮要徹底，嬰幼兒皮膚嬌嫩，且不合作，動(dòng)作應(yīng)輕柔細(xì)致，避免皮膚損傷。其中一患兒出生即囊腫皮膚破潰，我們用無菌敷料覆蓋創(chuàng)面，保持局部清潔，防止感染，并立即完善各項(xiàng)術(shù)前準(zhǔn)備，緊急手術(shù)。

五、生活中培養(yǎng)個(gè)人喜好，多做一些娛樂，保持心情愉快;保持充足的睡眠，保證睡眠質(zhì)量，保持精神抖擻。 患兒臥位時(shí)取側(cè)臥或俯臥，需要平臥時(shí)，可在囊腫的上方和下方使用海綿墊，使囊腫懸空。

很多患有先天性脊柱裂的孩子，往往都是因?yàn)樵袐D在懷孕的過程中缺乏對(duì)葉酸的攝入，如果家長朋友要想避免孩子患上這種疾病，那么孕婦在懷孕的過程中一定要做好對(duì)自身的保養(yǎng)，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，這樣才能保證寶寶健康成長，從而遠(yuǎn)離脊柱裂這種疾病。