腦出血是五官科疾病的一種，它威脅著我們的健康，患有腦出血不能盲目亂治，堅持治療腦出血，需對癥下藥。那么，養(yǎng)生提醒：老人禁忌的危險動作 下面咱們一起解答吧。

(1)忌說話快速

老年人說話莫要高聲大喊、頻率過快。應(yīng)保持穩(wěn)定的情緒，否則易使血壓升高，也會加重心臟負擔。

(2)忌吃飯過快

有些老年人仍保持年輕時狼吞虎咽的進食習慣，不要忘記食物要細嚼才能有助消化，飯吃得急，還易噎著。

(3)忌站著穿褲

老人站著穿褲很危險。因老人骨質(zhì)已疏松，一旦站不穩(wěn)摔倒了，后果很糟。

(4)忌用力排便

老人常有便秘癥，應(yīng)按時排便，排便不順時，應(yīng)借助藥物，不能硬排便。因人在排便時血壓易升高，過分用力，會暈倒休克以至腦溢血，甚至還有生命危險。

(5)忌過分仰脖

老人往往樂意坐在沙發(fā)上看電視、與人交談，時間一長易壓迫頸部動脈，使血流不楊，感到頭暈，甚至會得半身不遂。

(6)忌猛然回頭

老人走在街上，常遇熟人呼叫或聽到異常聲響，極易猛然回頭。但因老人多有頸部骨質(zhì)增生，頸骨急扭很易壓迫血管，造成頭部供血不足，出現(xiàn)眼黑摔倒。

(7)忌伸頭進冰箱除霜

據(jù)有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些老人在為冰箱除霜時會發(fā)生頭痛、暈眩、惡心、嘔吐、肢體麻木等現(xiàn)象。專家斷定這是由于寒冷造成血壓驟升所致。如果除霜者再格頭部伸人箱體內(nèi)，只需35分鐘，便會引起視網(wǎng)膜小動脈強烈收縮，由此發(fā)生視力模糊，甚至失明、高血壓危象。

(8)忌久看電視

老年人全身各系統(tǒng)購生理功能明顯減弱，其耐受力及應(yīng)激力也相應(yīng)下降。如看情節(jié)波動大、驚險的片于，會使交感神經(jīng)高度興奮，腎上腺素分泌增加，從而導(dǎo)致血壓上升和血液教稠度增加，有的還可能發(fā)生意外。因此，老年人尤其是患有心、腦血管等疾病者，不宜過久地觀看電視節(jié)目

上文就是對腦出血的介紹，相信大家看完之后都會對腦出血更加了解并有所幫助，腦出血的治療需要對癥治療才能好得更快。通過以上的介紹，大家對養(yǎng)生提醒：老人禁忌的危險動作應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�(fù)。