如何避免面癱的危害?這是值得大家把握的，因為面癱危害大，想要徹底疾病危害的發(fā)生，大家還需積極咨詢相關專家的建議，專家會給大家制定適合自己的治療方法，正確治療疾病才能夠避免疾病危害的發(fā)生。

如何避免面癱的危害?面癱患者在生活中要進行飲食護理，多食新鮮蔬菜，粗糧如豆類，黃豆制品，南瓜，玉米，洋蔥，瘦肉，山楂，紫匣，海帶，大棗，苦瓜，絲瓜，冬瓜，黃瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。忌生冷油膩刺激性食物，不易消化，熱性補藥，熱性食物，煙酒，羊肉、狗肉，動物肉，帶魚，辣椒 。食品的禁宜要分開，這對患者的病情有幫助。

此外面癱專家還提醒患者每晚睡前用熱水泡腳10-20分左右后足底按摩。適當活動，加強身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和。這對于患者的康復起到了很好的效果。

另外面癱患者在生活中應減少光源刺激，如：電視、 電腦，紫外線等。面部抽搐時，應雙眼緊閉，嘴緊閉(痙攣患者禁食酸性食物)。因此在這方面上患者要特別注意，避免造成病情嚴重化。

中樞性面癱是指病損位于面神經核以上至大腦皮層中樞之間，即當一側皮質腦干束受損時引起的面癱。由于面神經核上部的細胞接受兩側皮質腦干束的纖維，其軸突組成面神經運動纖維，支配同側眼裂以上的表情肌，而面神經核下部的細胞只接受對側皮質腦干束的纖維，其軸突組成面神經的運動纖維，支配同側眼裂以下的表情肌，因此中樞性面癱時表現(xiàn)為病變對側眼裂以下的顏面表情肌癱瘓，常伴有與面癱同側的肢體癱瘓，無味覺和唾液分泌障礙等臨床特點。

在鍛煉上，除了運動鍛煉外，面癱疾患者應注意功能性鍛煉，如抬眉，雙眼緊閉，鼓氣，張大嘴，努嘴，示齒聳鼾，干冷毛巾熱脖，每晚3-4次以上，勿用冷水洗臉，遇風、雨寒冷時，注意頭面部保暖。這些都是面癱患者在生活中要做的護理。

如何避免面癱的危害?一定要先把握疾病危害，積極把握面癱的危害才能夠實現(xiàn)準確的治療，正確的治療疾病才能夠取得好的效果，當然大家在了解了面癱的危害之后，還一定要積極到專業(yè)三甲醫(yī)院治療疾病，以降低疾病危害的發(fā)生。