面癱的后遺癥如何預防?這是備受關注的問題，一般面癱都是由于勞累，出大量汗水后受寒所致。想要避免面癱后遺癥的發(fā)生，做好面部相關護理，更要積極了解面癱的后遺癥如何預防，才能夠才能夠從根本上避免疾病危害的發(fā)生。

面癱的后遺癥如何預防：

1.減少面部不良刺激：包括較多方面，如出汗不直接用涼水洗臉(用溫水)、少看或不看電視或電腦、避免長時間站在強光下、不經常揉搓患側面部、不使用刺激性化妝品等，這些措施均利于減少復發(fā)。

2.面部保暖：如用濕熱毛巾熱敷患側面部、用溫水洗臉、外出時戴好口罩或圍巾、不迎風走路、不開窗睡覺等，做好相關保暖工作，可促進面部經絡通暢、血液循環(huán)，從而降低面癱復發(fā)幾率。

3.避免針灸治療：病變過程中(尤其是病變初期)，應盡量避免針灸治療;若不得不采取針灸時，應輕刺及淺刺，盡量避免使用過多的手法。與此同時，患者在病變初期不宜采用電刺激療法。

4.其他方面：盡早采取有效方法進行治療，如藥物治療、熱凝射頻治療、食療等，以更好的控制病情;避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋蔥、韭菜等。病變嚴重者，應少吃或不吃刺激性調料，如胡椒、花椒、芥末、茴香等;經常自我按摩患側面部肌肉，可促進血液通暢而減少復發(fā)次數。

關于面癱的后遺癥如何預防，有很多的步驟，大家可以學習一下或是按摩，通過自己的操作，再次提醒面癱患者一定要有信心，特別對面癱的內容有個新的了解，在多把握一些面癱的后遺癥如何預防才能夠幫助大家更好的控制疾病。