腦血栓這種疾病在我們的生活中大家都是比較熟悉的，這種疾病也有著比較高的發(fā)病率，患上腦血栓這種疾病我們不僅要采取正規(guī)的治療措施，在治療上也一定要有正確的注意事項，對于疾病的恢復(fù)才會有更多的幫助，那么患上腦血栓應(yīng)注意什么?

1、飲食調(diào)整

按照多品種、適量與平衡的飲食原則，安排好一日三餐的食物，多吃對預(yù)防中風(fēng)有益的食物。據(jù)報道，牛奶、魚肉、黃豆、豆豉、花生、大蒜、洋蔥、草莓等對預(yù)防血栓是有益的。

2、飲水充足

每日正常飲水量應(yīng)達2000~2500毫升，對老年來說，更要多飲水，老年在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利于降低血粘度，減少腦血栓具有濃、粘、聚、凝的特點，多飲水有利于降低粘度，減少腦血檢形成的危險性。

3、戒降煙酒

要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時飲食不要肥膩。

4、勞逸結(jié)合

用腦要適度，不要持續(xù)時間太長，60歲以下者用腦一小時，應(yīng)休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時，應(yīng)休息5~10分鐘，以免過于疲勞而誘發(fā)腦中風(fēng)。

5、生活規(guī)律

老年生活要有規(guī)律，因為老年生理調(diào)節(jié)和適應(yīng)機能減退，生活無規(guī)律，易使代謝紊亂，促進血栓形成。

相信大家閱讀完了以上文章內(nèi)容之后，應(yīng)該對于患上腦血栓的注意事項也都有了更多的了解，在文章的內(nèi)容對于這個問題也給大家做了一些介紹，希望給更多的患者們在治療上帶來幫助，患上腦血栓大家一定要戒煙戒酒，勞逸結(jié)合，有一個良好的生活習(xí)慣。