我們都知道腦萎縮對我們的身體危害非常大尤其是腦部，所以為了避免這種疾病的發(fā)生,大多數人都會在日常中預防這種疾病，但是還有一些人群很很容易患上這種疾病，在生活中也難以預防。現在就請專家為我們介紹一下易患腦萎縮的這種人群。

一、高齡的女性朋友們，腦萎縮多發(fā)病于70歲以上的高齡群體，而在這些人中，男女比例為7：26，這可能與女性絕經后雌激素水平下降有關，或與女性壽命比男性長有關。但總之，女性尤其是高齡女性更應該注意預防腦萎縮。

二、日常生活壓力大的人群。

三、高血壓患者應警惕腦萎縮的發(fā)生。

四、中老年人應警惕腦萎縮的發(fā)生。

五、生活單一，缺乏樂趣的人。人類的左腦負責處理工作、讀書信息，右腦則負責處理嗜好、藝術、運動等信息，若在中年時忽略右腦的鍛煉，退休后若無法在短時間調整生活形態(tài)，左、右腦運動不足，大腦得不到應有的鍛煉，即容易產生腦萎縮。因此對于中老年人，尤其是退休前后，應當注意培養(yǎng)自己的興趣愛好，廣泛的開發(fā)左右腦，減少發(fā)生腦萎縮的可能性。

六、飲食不科學者。腦萎縮的高發(fā)人群在中老年，這部分人的身體狀況已經在不斷下降，因此飲食是急需要重視的一點。應該保持健康的飲食，不良的飲食習慣對于腦萎縮有著誘發(fā)的作用。不少人認為歲數大了，就應該多吃一些有營養(yǎng)的東西而在飲食中多吃油膩、魚肉，這都是不可取的，飲食應當以清淡為主，適量多使用一些優(yōu)質的蛋白質和卵磷脂，而減少脂肪的攝入。但是也要注意不要過分的依賴蔬菜，這樣有可能導致身體缺乏維生素B12，反而增加了患腦萎縮的可能性。

腦萎縮在不同階段的癥狀表現有哪些

一、早期：腦萎縮的癥狀為頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、精神萎靡、焦慮、多疑、煩躁易怒等。此時期表現輕微，發(fā)展緩慢，可持續(xù)數年，并不易引起患者及家屬的注意，一般都誤解為老年人的正�，F象，忽略治療，導致病情進一步發(fā)展至中、晚期。

二、中期：腦萎縮的癥狀為綜合能力下降、表情淡漠、反應遲鈍、懶言少動、動作遲緩、對周圍事物漠不關心、思維呈片斷性、大事被忽略、瑣事則糾纏不清、時常丟三落四、對時間、地點、定向力的判斷力下降、經常走失等。

三、晚期：腦萎縮的癥狀為性格及人格的改變;語無倫次，手腳顫抖、步態(tài)不穩(wěn)、構音障礙、語言不清、感覺障礙，沉默寡言、譫妄、失認、失用、失語、幻覺、強哭、強笑、偏癱、臥床不起，大小便失禁等。

高齡女性，中老年人，患有高血壓的患者，生活壓力大的人群等都容易患上腦萎縮疾病，如果有符合這些條件的人一定要及早對這種疾病進行預防，避免影響我們的健康。對于這種疾病各個時期的發(fā)病癥狀我們也要了解，以便提早做好治療措施。