現(xiàn)實(shí)生活中，重癥肌無力的發(fā)生讓很多患者變得憂心忡忡，而對(duì)于很多健康人群而言，更是對(duì)疾病予以避而遠(yuǎn)之的態(tài)度，經(jīng)過一段時(shí)間的治療便會(huì)得到一定的恢復(fù)。那么，重癥肌無力出院后的護(hù)理是什么？下面就由專家針對(duì)這個(gè)問題為您進(jìn)行解答。

1、飲食方面。

由于患者咀嚼和吞咽功能相對(duì)較弱，所以在飲食過程中應(yīng)該予以易消化吸收并富含充足營養(yǎng)的食物，保持食物的正常攝入和均衡的營養(yǎng)�；颊弑仨氉⒁獾氖�，在服藥三十分鐘以后開始進(jìn)食，能夠有效的幫助食物的消化，多吃新鮮的蔬果，謹(jǐn)防便秘的發(fā)生。

2、排泄方面。

患者上廁所的時(shí)候，盡量在自己的能力范圍內(nèi)進(jìn)行獨(dú)自上廁所，注意墻邊的扶手，避免出現(xiàn)摔倒的現(xiàn)象。當(dāng)排便次數(shù)增多，并且全身無力的情況時(shí)，可以選擇便盆在床上解決，適當(dāng)?shù)脑陲嬍郴蜻\(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整，也可以選擇腹部按摩，來保證正常的通便。

3、休息與運(yùn)動(dòng)。

身體允許并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)長期以來受病痛折磨的體質(zhì)，也可以陶冶患者的情志，保持良好的心情。注意勞逸結(jié)合，切勿過于疲倦，工作時(shí)間到2-3小時(shí)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)男菹?小時(shí)。

通過專家的介紹重癥肌無力出院后怎么護(hù)理，想必上述內(nèi)容對(duì)重癥肌無力出院的患者是有一定幫助的。溫馨提示：疾病的發(fā)生讓患者筋疲力盡，出院后充足的休息，全面的護(hù)理能夠促進(jìn)疾病的康復(fù)。