性高潮障礙是一件難以啟齒的性病，很多人為此苦惱不已。最近就有人問：運動能不能預防性高潮障礙 ?請看下文。

　　很多患者朋友因為患有性高潮障礙而苦悶不已，身體上的折磨讓其痛苦不已，并且還擔心這種情況會影響夫妻感情，于是很多人都非常擔心，對于這種情況，很多人都心存害怕，于是很多人都想要在預防性高潮障礙，有人咨詢：運動能不能預防性高潮障礙?其實，要是可以經常運動的話，是能夠預防性高潮障礙的。由于人在運動時，體內會釋放一種令人心情振奮內啡肽物質，這種物質剛好是*自然發(fā)生的內分泌物，可以讓人的心情變得愉悅。而經常做運動的人能夠擺脫一切煩惱、憂郁之事，這對增加性欲也是有很大好處的。而且運動還能讓*血清高密度脂蛋白膽固醇水平增高，這對于增強性欲也是非常有利的。但是也要注意不能夠過分強烈的運動，不然會讓自己處于過于疲勞的情況，反而不利于預防性高潮障礙。

　　以上就是運動與性高潮障礙之間的關系，希望您運動要適量，祝愿您有美好的性福生活。