我們的身邊總是會(huì)有各種疾病的發(fā)生困擾著我們的身體健康，皮膚瘙癢疾病的出現(xiàn)是一種比較常見(jiàn)的皮膚病了，給患者朋友們帶來(lái)了一定的危害性，尤其是老年人出現(xiàn)了皮膚瘙癢危害更加嚴(yán)重，那么老年人應(yīng)該如何緩解皮膚瘙癢呢?

皮膚瘙癢是指無(wú)原發(fā)皮疹，但有瘙癢的一種皮膚病。皮膚瘙癢癥屬于神經(jīng)精神性皮膚病，是一種皮膚神經(jīng)官能癥疾患。臨床上將只有皮膚瘙癢而無(wú)原發(fā)性皮膚損害者稱(chēng)之為瘙癢癥。屬中醫(yī)“癢風(fēng)”的范疇。 皮膚瘙癢分普通型和過(guò)敏型�？扇�身發(fā)生，尤以面、背和四肢為多。普通型皮膚瘙癢一般是皮膚太干燥造成的，可以口服魚(yú)肝油丸、多種維生素片等，使用西藥要必須經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的診斷、指導(dǎo)，不可盲目自行用藥，尤其是含激素類(lèi)的藥物。

老年人緩解皮膚瘙癢要從以下幾個(gè)方面入手：

1、老年皮膚瘙癢癥首先到醫(yī)院檢查、化驗(yàn)找出病因，進(jìn)行相應(yīng)的治療。用藥要慎重，不適當(dāng)?shù)耐庥盟幊４碳てつw，加劇瘙癢�？捎脿t甘石洗劑、止癢水及激素類(lèi)軟膏。

2、注意皮膚保養(yǎng)：老年人皮膚因?yàn)樯�理性退化的緣故，皮膚表現(xiàn)缺乏足夠皮脂保護(hù)，皮膚干燥缺水，過(guò)勤洗澡會(huì)使皮膚愈顯干燥，如洗澡水過(guò)熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡，都會(huì)加重皮膚干燥瘙癢的狀態(tài)。另外，若流汗量少，沐浴的次數(shù)應(yīng)可減少，洗澡的方式以淋浴為佳，水溫避免過(guò)高，也不要用力搓澡，有條件的用浴缸浸泡身體最好，浴后在全身或常瘙癢的部位涂抹點(diǎn)含油脂較多的潤(rùn)膚液以保持皮膚的滋潤(rùn)度。

3、保持心情愉快：轉(zhuǎn)移對(duì)“癢”的注意力，防止精神因素加重全身瘙癢。要盡力避免搔抓，以防并發(fā)感染。

4、注意衣物的選擇：毛或混紡的毛巾、襪子、內(nèi)衣褲或質(zhì)地粗糙的內(nèi)衣，對(duì)皮膚有刺激作用，這種含化纖成分的衣物穿在人身體上容易產(chǎn)生靜電，這些靜電在*周?chē)�可產(chǎn)生大量陽(yáng)離子，它可使*皮膚的水分減少，皮屑增多。同時(shí)，現(xiàn)在一些質(zhì)量低劣的衣物中含有過(guò)多甲醛，甲醛也會(huì)導(dǎo)致人產(chǎn)生一些皮膚病，引起皮膚瘙癢。所以，老年人應(yīng)盡量選擇純棉衣物，穿著也應(yīng)寬松。

5、注意飲食：飲食宜清淡，忌煙、酒、濃茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物，忌食易致過(guò)敏的食物。研究表明，過(guò)多過(guò)勤地嗜煙酒、飲濃茶、喝咖啡或食辛辣食物，對(duì)皮膚也是一種刺激，皮膚會(huì)因刺激而產(chǎn)生瘙癢感。因此，適當(dāng)戒掉不良嗜好對(duì)于老年皮膚瘙癢的防治十分重要。同時(shí)，多吃牛奶、蛋類(lèi)、瘦肉、豆制品及新鮮蔬菜和水果，也可適量補(bǔ)充維生素C、維生素B及為維生素E等，還要適量喝水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。

老年人皮膚瘙癢的緩解方法就先給您介紹到這里了，皮膚瘙癢給我們的健康造成的危害是比較嚴(yán)重的，為此我們對(duì)于這個(gè)疾病的發(fā)生是一定要及時(shí)的去治療，避免耽誤吧去，生活當(dāng)中對(duì)于這個(gè)疾病的發(fā)生一定要做好預(yù)防措施。