大家在日常生活中，要盡早的了解腳氣病，因為這種疾病出現(xiàn)之后會給患者帶來巨大的影響，平時大家需要盡早了解這種疾病的發(fā)生，而且在生活中也要注意一些禁忌事項，不要使用其他人的鞋子，毛巾，浴巾，擦腳布，那么生活中預(yù)防腳氣病應(yīng)該注意哪些禁忌事項。

生活中預(yù)防腳氣應(yīng)該注意以下四忌：

一、忌堿性。保持足部清潔干燥是預(yù)防腳氣發(fā)生的前提。為此，要養(yǎng)成常洗腳的習(xí)慣，但洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。

二、忌辛辣。要忌食辣椒、生蔥、生蒜等容易引發(fā)出汗的食品。

三、忌共用洗涮用品。忌和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品，以免感染足癬。

四、忌亂用土法治療。如果得了腳氣，有些人往往用道聽途說的土法亂治腳氣，有時雖能起到止癢的效果，但絕對去不了根。而且有些土法由于刺激性較大，還會造成過敏反應(yīng)。因此，出現(xiàn)腳氣癥狀，應(yīng)該盡早接受治療。一旦病情加重，治療就更加困難。

下面專家為你開出了預(yù)防腳氣“藥方”。

一、透氣的鞋和棉襪。

因為皮革類涼鞋透氣性不好，盡管不完全密封，但皮革與皮膚接觸部位會因為出汗，潮濕而滋生真菌。

而一些化纖類絲襪，因為悶氣不通風(fēng)，給真菌繁衍提供良好的生活環(huán)境，而一旦真菌感染，就會在腳趾間反復(fù)出現(xiàn)針頭大小的丘疹及皰疹，瘙癢劇烈，抓撓嚴(yán)重還會出現(xiàn)水皰，脫屑甚至糜爛。

二、質(zhì)量好的指甲油。

醫(yī)生經(jīng)常接診到因為涂抹劣質(zhì)指甲油，而被真菌侵入而引起甲癬的女性朋友。

由于劣質(zhì)指甲油會損傷甲板，如果已經(jīng)被真菌感染腳氣就可能因為讓足癬真菌有機(jī)可乘，而侵犯甲板或甲下組織，會引起甲癬，也就是灰指甲。

三、保持干燥清潔。

悶熱潮濕的夏季，雨水較多，許多女性因為穿涼鞋，在雨水中浸泡后沒有及時清洗和擦干雙腳，而導(dǎo)致癬菌滋生，染上腳氣。因為足部潮濕，足部新陳代謝增加，令腳氣肆虐。

四、開水煮襪子。

為減少家庭交叉感染，有腳氣的患者要對襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品進(jìn)行徹底消毒。洗滌時要與其他人分開，且使用消毒水，洗完要用開水煮沸10分鐘后再進(jìn)行晾曬。

平時大家需要注意調(diào)理方法，而且要注意自我保健，為了避免造成更多影響，平時大家需要注意護(hù)理方法，而且在日常生活中，也要注意疾病的存在，合理地進(jìn)行預(yù)防，平時要堅持進(jìn)行治療，避免導(dǎo)致腳丫疼痛，帶來更多影響，希望大家注意搞好個人衛(wèi)生，堅持用藥治療