生活中很多人患有了皮膚病，其中也包括神經(jīng)皮炎，這種疾病的發(fā)生不僅給患者的身體造成一定影響，也嚴(yán)重打擊了患者的身心健康，大家應(yīng)該積極的治療，選擇正確的治療方法。在生活中要做到生活有規(guī)律的睡眠有保障，避免緊張的情緒，這樣才能幫助病人康復(fù)，那么神經(jīng)性皮炎都應(yīng)該注意生活中的哪些事項(xiàng)呢？

1、神經(jīng)性皮炎可受多種因素的影響，如：生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應(yīng)注意在有這些方面異常時(shí)，積極治療養(yǎng)護(hù)。

2、放松緊張情緒：患者要放松緊張情緒，保持樂觀，防止感情過激，特別是注意避免情緒憂、緊張、焦慮、激動(dòng)，生活力求有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。

3、盡量避免魚蝦海鮮、牛羊肉、辛辣刺激性食品等，多吃水果和蔬菜，避免飲酒。

4、減少刺激：神經(jīng)性皮炎反復(fù)遷延不愈、皮膚局部增厚粗糙的重要原因是劇癢誘發(fā)的撓抓，所以患者要樹立起這個(gè)病可以治好的信心，避免用力撓抓、摩擦及熱水燙洗等方法來止癢。這是切斷上述惡性循環(huán)的重要環(huán)節(jié)。

5、內(nèi)衣應(yīng)寬松，柔軟材質(zhì)。

6、應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，搞好個(gè)人衛(wèi)生，不要用過熱水及肥皂等堿性洗滌用品洗擦。

7、使用潤(rùn)膚產(chǎn)品，止癢兼修護(hù)皮膚。瘙癢劇烈者，可口服抗組胺藥;盡可能避免使用含激素成分的藥膏，以免形成激素依賴性皮炎。

8、提防干燥的空氣：干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當(dāng)冬天室內(nèi)使用暖氣時(shí)。保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項(xiàng)。所以這時(shí)你應(yīng)考慮使用濕氣機(jī)，而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)。

9、避免使用止汗劑，止汗劑所含的活性成分會(huì)刺激敏感性的皮膚，容易導(dǎo)致皮膚過敏，所以應(yīng)避免使用止汗劑。

中醫(yī)講解神經(jīng)性皮炎的病因

1、風(fēng)熱邪阻

風(fēng)邪外襲體表，郁于肌腠而化熱，致營(yíng)血熱盛，經(jīng)脈充斥，體發(fā)斑疹。若風(fēng)邪久羈，伏于肌膚腠理，經(jīng)脈失和，導(dǎo)致傷營(yíng)耗血，則久病不愈。

2、血熱風(fēng)盛

風(fēng)邪化熱或七情內(nèi)傷，性情急躁，化熱生火，火熱伏于營(yíng)血，營(yíng)血失和，經(jīng)脈充斥，則發(fā)疹斑而色紅。血熱生風(fēng)，風(fēng)盛則燥，而見劇癢，脫干燥皮屑。

3、血虛風(fēng)燥

情志郁而不達(dá)，化熱生火，日久則耗傷陰血。營(yíng)血不足，化燥生風(fēng)，肌膚失養(yǎng)，經(jīng)脈失疏，故發(fā)斑疹皮炎，奇癢難忍。

總之，情志內(nèi)傷，風(fēng)邪侵?jǐn)_是本病的誘發(fā)因素;營(yíng)衛(wèi)不和，經(jīng)脈失疏是本病的病機(jī)特點(diǎn)。衣物磨擦，反復(fù)搔抓，不利于營(yíng)血和調(diào)與經(jīng)脈疏利，則會(huì)加重病損粗糙增厚。

通過以上幾個(gè)點(diǎn)介紹，相信大家都有了一定的了解，神經(jīng)性皮炎大家應(yīng)該警惕這種疾病，這種疾治愈起來也是非常困難，在日常生活中，患者要放松緊張情緒保持樂觀，防止感情過激，生活力求有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，也要注意個(gè)人衛(wèi)生，這樣才有助于病情的康復(fù)。