帶狀皰疹疾病發(fā)生的原因是因?yàn)橐恍┎《镜母腥荆�那么既然是病毒感染的，那么肯定就有辦法預(yù)防病毒感染引發(fā)的帶狀皰疹。那么在生活中我們要做到哪些工作才可以預(yù)防帶狀皰疹所帶來(lái)的困擾呢?一起來(lái)看看下面的內(nèi)容

一、增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。老年人應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)或參加體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體防御疾病的能力。

二、預(yù)防感染。感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時(shí)增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。

三、防止外傷。外傷易降低機(jī)體的抗病能力，容易導(dǎo)致本病的發(fā)生。因此老年患者應(yīng)注意避免發(fā)生外傷。

四、避免接觸毒性物質(zhì)。盡呈避免接觸化學(xué)品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機(jī)體抵抗力。

五、增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)。老年人應(yīng)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，多食豆制品，魚(yú)、蛋、瘦肉等富自蛋白質(zhì)的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。

六、要增減衣服注意保暖。天氣的無(wú)常很容易讓*容易感染水痘-帶狀皰疹病毒。

七、多喝水、多吃新鮮蔬菜水果，忌吃些辛辣及發(fā)物的菜式，如，牛肉、羊肉、魚(yú)肉、蔥、姜、蒜、辣椒、醋(炒菜中也不等含有)、大醬類(lèi)、蒜薹，圓蔥等等。

另外，當(dāng)導(dǎo)致水痘的病毒再次在體內(nèi)肆虐的時(shí)候，帶狀皰疹就會(huì)爆發(fā)。當(dāng)你從水痘中康復(fù)過(guò)來(lái)后，病毒就會(huì)潛伏在神經(jīng)末梢。對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，這些病毒會(huì)永遠(yuǎn)沉睡。但是，當(dāng)疾病、壓力或者年級(jí)衰老導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降的時(shí)候，病毒就會(huì)再一次被喚醒。目前，帶狀皰疹的發(fā)病原因，還沒(méi)有完全被發(fā)現(xiàn)。但是，當(dāng)病毒再一次發(fā)作的時(shí)候，它并不表現(xiàn)為水痘，而是以帶狀皰疹的方式體現(xiàn)。

關(guān)于預(yù)防帶狀皰疹疾病的方法，我們已經(jīng)為大家介紹的很清楚了，希望對(duì)各位患者和朋友有一定的幫助。如果我們?cè)谄綍r(shí)可以做好這些就一定可以遠(yuǎn)離帶狀皰疹的危害。假如患上了帶狀皰疹也應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)療場(chǎng)所進(jìn)行醫(yī)治。