扁平疣是一種常見(jiàn)的皮膚病，患者多數(shù)是青少年，是因?yàn)檫@些人正處在發(fā)育期，身體的抵抗力比較弱，一旦遇到扁平疣病毒極易被感染。導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生的根本原因是沒(méi)有進(jìn)行很好的預(yù)防，我們只要進(jìn)行很好的預(yù)防，是完全可以預(yù)防的，下面就來(lái)了解一下扁平疣該如何預(yù)防吧!

扁平疣防護(hù)保健方法：

1、好心情，扁平疣患者為了讓治療能夠看到應(yīng)有的效果，要保持愉快的心情，加強(qiáng)身體鍛煉，扁平疣是一種慢性疾病，所以扁平疣患者要有好的心態(tài)，這樣治療扁平疣以后，皮疹也就恢復(fù)的較好，不會(huì)留任何痕跡。

2、扁平疣患者要多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充多種維生素，這樣對(duì)于扁平疣患者的皮膚較好。

3、扁平疣患者應(yīng)注意忌煙酒、辛辣刺激性飲食，不要讓煙酒影響到扁平疣的治療。

其預(yù)防的時(shí)候要注意：

1、疣贅是指由疣病毒所致的皮膚病，它包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的扁平疣、尋常疣、傳染性軟疣。其中扁平疣是最常見(jiàn)的。

2、扁平疣，常好發(fā)于青少年，大多驟然出現(xiàn)，為米粒至黃豆大小扁平丘疹，表面光滑，質(zhì)硬，淡褐色或灰色，圓形或橢圓形，數(shù)目較多，一般無(wú)自覺(jué)癥狀，偶有微癢，好發(fā)于顏面、手背及前臂等處，病程緩慢，可在數(shù)周或數(shù)月后突然消失，但也可持續(xù)多年不愈，嚴(yán)重影響美容，更有甚者因扁平疣產(chǎn)生不良情緒，從而影響正常生活。

日常護(hù)理常識(shí)

1、忌外用皮膚病藥膏，應(yīng)選一些外用抗病毒且刺激小的藥物。外用激素類(lèi)藥物，主要用于治療皮炎濕疹類(lèi)疾病，如用于扁平疣，會(huì)抑制皮膚的免疫反應(yīng)，降低抵抗力，會(huì)使疣體短期內(nèi)迅速發(fā)展。在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下選用刺激性小的抗病毒藥物。

2、忌搔抓，應(yīng)盡量減少刺激。很多年輕朋友嫌它有礙外觀，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定傳染性，如果搔稍抓的話，病毒可因自身接種而順著抓痕方向生長(zhǎng)。正確的方法是不去理會(huì)它，盡量減少刺激。

3、忌心情抑郁，應(yīng)該要保持心情舒暢。心情抑郁，生活不規(guī)律可降低*的免疫功能，使扁平疣更加頑固不愈。保持愉快的心情，避免辛辣刺激的飲食，保證規(guī)律的生活，配合泌疣清組合，積極的治療，絕大部分的扁平疣是可以徹底治愈。

4、忌隨便用激光除疣。激光屬于毀壞性的治療方法。有些患者不宜采用任何毀壞性的療法，即使不是瘢痕體質(zhì)，激光治療若操作不當(dāng)極易形成疤痕。激光治療扁平疣能做到表面清疣，對(duì)皮膚底下的疣體病毒不能產(chǎn)生毀壞，所以，起不了根治的作用。如果，在治療的同時(shí)適當(dāng)?shù)挠盟�，�?yīng)該能起到很好的效果。

以上對(duì)扁平疣疾病的預(yù)防及護(hù)理進(jìn)行介紹，日常生活中，我們要按照上述方法進(jìn)行預(yù)防，只有對(duì)疾病進(jìn)行很好的預(yù)防，我們就不用擔(dān)心會(huì)患上扁平疣，即使患上病情也不會(huì)太嚴(yán)重的。經(jīng)過(guò)醫(yī)生一段時(shí)間的治療以后，您的身體會(huì)很快康復(fù)的。