據(jù)了解如果在太陽下曝曬時(shí)間較長(zhǎng)的話，防曬霜對(duì)于預(yù)防皮膚癌起到的作用是微乎其微的。這其中的原因是，并不是只有曬太陽才會(huì)導(dǎo)致你患上各種皮膚癌。

一般情況下，防曬霜在過濾出對(duì)皮膚有害的紫外線上成效不錯(cuò)，但是很多人都因此而誤以為有了防曬霜的保護(hù)就可以在太陽下多呆一些時(shí)間，這種想法是錯(cuò)誤的，其反而會(huì)增加患上皮膚癌的可能性。

大多數(shù)防曬霜并不能阻止?jié)B透進(jìn)皮膚深層的紫外線，這些紫外線更有可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋以及發(fā)生皮膚癌。即使一些號(hào)稱能夠阻擋各種紫外線的防曬霜也是如此。

能夠阻擋紫外線的最好的防曬霜當(dāng)中應(yīng)該包括氧化鋅和二氧化鈦等成份，另外消費(fèi)者在購買防曬霜時(shí)還要注意其是否防水，SPF指數(shù)是否達(dá)到30甚至更高，這一指數(shù)反映了阻擋紫外線的能力，而且消費(fèi)者還要經(jīng)常涂抹。

盡管SPF指數(shù)高意味著可以提供更好的保護(hù)，但其實(shí)不同SPF指數(shù)的防曬霜之間的效果差距并不大，例如SPF為15的防曬霜可以防護(hù)大約93%的紫外線，而SPF為50的防曬霜雖然價(jià)格更高，但卻也不過阻擋98%的紫外線。

多使用防曬霜可以降低患上鱗狀細(xì)胞皮膚癌的可能性，這種皮膚癌如果發(fā)現(xiàn)及時(shí)治愈率是較高的。還有一項(xiàng)研究顯示，在兒童時(shí)代多使用防曬霜有助于減少孩子體內(nèi)胎塊的數(shù)量，這種胎塊隨孩子長(zhǎng)大后可能會(huì)發(fā)生癌變。