對(duì)疾病的預(yù)防是避免疾病發(fā)生的一種比較好的方法，帶狀皰疹是一種危害嚴(yán)重的疾病，我們不要重視起來(lái)。這種疾病一旦發(fā)生，我們將不只是身體上會(huì)受到傷害，心理壓力也會(huì)頓時(shí)變得無(wú)比巨大。所以，提前就做好充分準(zhǔn)備預(yù)防帶狀皰疹是非常有必要的。那么，帶狀皰疹怎么進(jìn)行預(yù)防呢?

帶狀皰疹怎么進(jìn)行預(yù)防呢：

1、避免不潔性行為：性行為是帶狀皰疹發(fā)作的重要因素，性伴侶越多，感染的幾率越高。男性性工作者的帶狀皰疹發(fā)病率和復(fù)發(fā)率要高于女性性工作者和同性戀者。

2、避免過(guò)多的吸煙和飲酒：因?yàn)槲鼰熀惋嬀颇芙档?免疫功能。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙超過(guò)十年者明顯增加了帶狀皰疹的復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)。而且，酒精能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，減輕焦慮，增加性欲及賣(mài)淫行為，使性伴侶增多。同時(shí)，酒后避孕套的使用減少，暴力性性行為增多，生殖器損傷的機(jī)會(huì)和程度增加，也增加了該病的發(fā)病和復(fù)發(fā)率。

3、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，避免免疫力低下：免疫功能低下的人群，如惡性腫瘤、紅斑狼瘡、腎移植、化療者、應(yīng)用糖皮質(zhì)激素者，帶狀皰疹發(fā)病和復(fù)發(fā)的幾率成倍增加，且疣體也大。

4、避免感染其他的性傳播疾病：其他性傳播疾病如淋病、滴蟲(chóng)感染等，通過(guò)破壞黏膜屏障，使抵御該病感染的能力下降，局部環(huán)境變得潮濕，有利于病毒的繁殖生長(zhǎng)。多種性病或其他病毒性、真菌性感染疾病并存，大大降低了機(jī)體抗病能力，帶狀皰疹發(fā)病和復(fù)發(fā)的幾率成倍增加。

帶狀皰疹怎么檢查呢：

1、掌握帶狀皰疹的常識(shí)，通過(guò)察看有沒(méi)有明顯的贅生物長(zhǎng)出來(lái)做進(jìn)一步的判斷。在生殖器上有明顯的贅生物凸顯出來(lái)是帶狀皰疹的首要表現(xiàn)，在剛開(kāi)始時(shí)這些贅生物是顆粒狀或者是丘疹狀的。另外，并非全部的贅生物都會(huì)有凹凸不平的外面的，只有那種足夠大的才會(huì)有，并且外觀能顯現(xiàn)多種形狀，如最多見(jiàn)的是菜花狀、雞冠狀或者是乳頭狀。

2、能通過(guò)有些主要的診斷措施來(lái)判斷自己能否得上了帶狀皰疹，這一方法也是很有效的。第一就是根據(jù)疣體的形狀以及位置來(lái)判斷，就這一點(diǎn)以上已為您講解過(guò)了，在此不再做具體講解。第二步是根據(jù)醋酸白試驗(yàn)來(lái)判斷，若試驗(yàn)結(jié)果是陽(yáng)性，那么您就是得了帶狀皰疹，反之，則不是。

3、看自己身體的變化，看是否有贅生物的變化，這樣也能夠判斷出是否得了帶狀皰疹。一般情況下贅生物在幾個(gè)月或者是在半年內(nèi)都是沒(méi)有變化的，若您的在很短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)了增大和增多的情況。那么您患帶狀皰疹的可能性就非常大。

現(xiàn)在，我們應(yīng)該清楚了帶狀皰疹疾病的預(yù)防方法，我們可以發(fā)現(xiàn)預(yù)防這種疾病的方法有很多，最主要的是我們要能夠在平常的細(xì)節(jié)上多留點(diǎn)心，不能讓誘發(fā)帶狀皰疹的病毒鉆了空子侵入我們體內(nèi)。假如不小心，被帶狀皰疹感染上了，患者一定不要驚慌，爭(zhēng)取盡早的到醫(yī)院接受治療，讓自己的身體盡快得到康復(fù)，這是不能有絲毫耽擱的。