生活中什么食物會引起皮膚過敏疾病呢？大家認識到皮膚過敏的飲食常識是很重要的。有助于大家預防皮膚過敏的發(fā)生。這樣才能有一個健康的身體，下面就來說下。

食物也是引發(fā)過敏的兇手之一，最容易引發(fā)過敏的有牛奶、雞蛋、花生、海鮮等。如果孩子在吃下某種食物比如牛奶、雞蛋，出現(xiàn)皮膚劇癢、身上長出疹子或者腹痛、腹瀉等癥狀，那么就有可能是食物過敏。應該馬上停掉讓孩子過敏的食物。如果長期食物過敏，很有可能會損壞孩子的胃腸功能，導致消化吸收不良。

新生兒食物過敏最常見的就是牛奶過敏，這有兩方面的原因，一是孩子對牛奶中的乳糖耐受不良，二是孩子對牛奶中的蛋白質過敏。孩子牛奶過敏最先表現(xiàn)出在腸胃，因為腸胃最先接觸到牛奶，如果孩子對牛奶過敏，那么多表現(xiàn)為腹痛、腹瀉甚至嘔吐。對于牛奶過敏的孩子，最好的辦法就是用母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)最好能夠堅持到孩子6個月以上。

如果孩子食物過敏，那么首先就是停止食用過敏的食物，很多父母擔心給孩子停掉該種食物以后，孩子不能夠攝取足夠的營養(yǎng)，比如牛奶。因此在給孩子停用某種食物以后，一定用其他的食物來補充所失去的營養(yǎng)。例如牛奶可以用豆?jié){、豆奶等來代替。

特別提醒：

1、添加輔食的時候很容易發(fā)生過敏現(xiàn)象，給孩子添加輔食最好在6個月以后，添加輔食的時候可以從少量開始，慢慢等孩子適應了以后在逐漸增加份量。確定孩子對這種輔食沒有過敏現(xiàn)象以后，在添加其他的輔食，便于孩子食物過敏時能夠盡快查出過敏原。

2、多給孩子吃糙米、新鮮蔬菜、水果和綠色食品，還要多吃一些含鈣的食物，不要讓孩子吃油炸的食物。如果你的孩子對某種食物過敏，那么在購買食物的時候要特別小心，看清楚外包裝上的成分，不要購買那種含有讓孩子過敏因素的食物。

3、注重飲食均衡，不要讓孩子挑食。一般來說，孩子喜歡吃的東西，由于吃得多，就不容易引起過敏，那些孩子不喜歡吃的東西，平時都不怎么吃，就有可能在偶爾吃到的時候引起過敏。所以一定要給孩子吃各種食物，補充足夠的營養(yǎng)，不要讓孩子養(yǎng)成偏食的壞習慣。

上面是我們?yōu)榇蠹医庹f的皮膚過敏飲食常識。如果大家能夠過早的認識到這些知識的話，就可以避免皮膚過敏疾病的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的皮膚過敏疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。