痤瘡的出現(xiàn)給患者的形象帶來了一定的影響，那么痤瘡患者可通過飲食來調(diào)節(jié)嗎？

 

皮膚病醫(yī)院專家指出，痤瘡，是青春期常見的皮膚病。痤瘡的生成與身體的發(fā)育有密切關(guān)系。痤瘡的發(fā)生原因是多方面的，飲食不當(dāng)，過食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物，致使皮脂腺分泌異常，也是本病發(fā)生的主要誘因。多吃能促進(jìn)體內(nèi)血液變成堿性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。維生素A有益于上皮細(xì)胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，調(diào)節(jié)皮膚汗腺功能，減少酸性代謝產(chǎn)生對(duì)表皮的侵蝕。維生素B2能促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化過程，參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝。維生素B6參與不飽和脂肪酸的代謝，對(duì)本病防治大有益處。富含鋅的食物也有控制皮脂腺分泌和減輕細(xì)胞脫落與角化作用。