老年斑多見于高齡老人身上，因?yàn)橐脖蝗藗兎Q做"壽斑"。老年斑是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。大部分是在50歲以后開始長(zhǎng)，多見于高齡老人，人們又稱其為"壽斑"。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明，這個(gè)雅號(hào)名實(shí)不符，它并非長(zhǎng)壽的標(biāo)志。專家們發(fā)現(xiàn)，隨著人口平均年齡的增長(zhǎng)，老年斑在老年人中并不普遍，僅占27%。

近年來，老年斑越來越引起醫(yī)學(xué)家們的關(guān)注。希望控制它的產(chǎn)生，使人類的壽命延長(zhǎng)。學(xué)者們采取添食各種抗氧化劑的辦法進(jìn)行試驗(yàn)，結(jié)果竟出乎意料的好。目前研究證明，維生素e是一種較為理想的抗氧化劑，它能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素。

從60歲以上健康老人的血漿檢查中發(fā)現(xiàn)，維生素e的含量隨年齡的增長(zhǎng)而降低，這說明維生素e與化學(xué)自由基的活躍有一定關(guān)系。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，維生素e能阻止脂褐質(zhì)生成，并有清除自由基與延長(zhǎng)壽命的功效。因此，除服一定量的維生素e外，還可多吃含維生素e豐富的食物，如植物油、谷類、豆料、深綠色植物以及肝、蛋和乳制品等動(dòng)物性食物。

溫馨提示：上述所講的這些要點(diǎn)就是關(guān)于老年斑相關(guān)介紹，相信你也應(yīng)該有了足夠的了解了吧，在我們了解了老年斑之后就要做好預(yù)防老年斑或及時(shí)控制住病情的蔓延，這也是介紹老年斑的目的。如果您對(duì)老年斑還有其他疑問或者其他問題，可以免費(fèi)在尋醫(yī)問藥網(wǎng)上提問，我們有數(shù)萬(wàn)名優(yōu)秀醫(yī)生會(huì)員為您解答。