尖銳濕疣是一種常見(jiàn)的性病，由人類(lèi)乳頭瘤病毒（HPV）感染引起。這種病毒傳播途徑主要是性接觸，但也可以通過(guò)直接接觸和共享個(gè)人用品傳播。尖銳濕疣對(duì)生活質(zhì)量和心理健康造成不良影響，因此有效的預(yù)防尖銳濕疣非常重要。下面是五個(gè)有效預(yù)防尖銳濕疣的方法：

　　1、講究個(gè)人衛(wèi)生：每日清洗外陰、換洗內(nèi)褲，個(gè)人地內(nèi)褲單獨(dú)清洗。應(yīng)該做到一人一盆，毛巾分用，以避免交叉感染。

　　2、孕婦患尖銳濕疣后為了避免分娩時(shí)感染胎兒，可選擇剖宮產(chǎn)。產(chǎn)后不要與嬰兒同盆而浴。

　　3、杜絕性亂：尖銳濕疣患者中60%是通過(guò)性接觸染病地。家庭中一方從社會(huì)上染病，又通過(guò)性生活傳染配偶，還有可能通過(guò)密切地生活接觸傳給家中其他人，既帶來(lái)了生理上地痛苦，又造成家庭不和，背負(fù)精神壓力。因此需要提高性道德，不發(fā)生婚外性行為是預(yù)防尖銳濕疣發(fā)生地重要方面。

　　4、防止接觸傳染：不使用別人地內(nèi)衣、泳裝及浴盆；在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池地坐椅上；在公共廁所盡量使用蹲式馬桶；上廁所前用肥皂洗手；不在密度大、消毒不嚴(yán)格地游泳池游泳。

　　5、配偶患病后要禁止性生活。如果配偶僅進(jìn)行了物理治療，雖然外陰部可見(jiàn)地尖銳濕疣消失了，但患者仍帶有人乳頭瘤病毒，還應(yīng)該接受口服藥及外洗藥地綜合治療，療后復(fù)查。在此期間如果發(fā)生性行為，可使用避孕套進(jìn)行防護(hù)。

　　總之，上述預(yù)防尖銳濕疣的方法可以明顯降低患病風(fēng)險(xiǎn)，提高個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、遵守性道德規(guī)范、防止接觸傳染是預(yù)防疾病最有效的措施之一。